薰衣草布丁
; N* D( Z# C% L) y" Q; J! W( ptvb now,tvbnow,bttvb最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
! l5 A- ?- a, i! T●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
/ D; I/ K7 }) q* _+ i7 t/ @ D: Xtvb now,tvbnow,bttvb●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。
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- m4 i1 v( j ?5 G品嚐紫色魔力的薰衣草飲料
$ Y" A9 r R& t$ _# ~! l8 ptvb now,tvbnow,bttvb一.純 薰衣草茶單飲:
: X _) d" I8 u( [7 V6 W6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~8 i+ B8 r, h4 ^- m1 D; m由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
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1.薰衣草花茶之一 (熱飲)公仔箱論壇. i! d- y h2 x, Q
材料:薰衣草10克、冰糖適量
7 O x- u+ Q P C) l做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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2.薰衣草花茶之二 (熱飲)www1.tvboxnow.com+ f5 z5 u; c7 K1 Y! k, D
兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
9 d, d* w( x" J! A飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 k0 s. h6 ]# v
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3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶
9 K* a& |: t% v& f, k沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。
% o* h8 J% j( ^3 P2 Y! X公仔箱論壇可添加少許蜂蜜更增風味。
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效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。% o+ D3 k' |: L! W
說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
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二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:
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% @* y: e" N2 \2 c1 m公仔箱論壇4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)公仔箱論壇( z C, \, i: a# ~- e( K7 `
將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。
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6 \) { O. V% h: }0 A) r$ V1 \+ R( o% b5. 薰衣草冰沙 (冰飲)
1 C$ q8 U) T0 v$ jtvb now,tvbnow,bttvb以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:
/ w# \9 [3 N H1 t& q) ]www1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇# P9 r0 N% @7 ]0 W: e, s4 ?. \
將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。, Z. U5 H: @1 S1 d0 ~! e
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。公仔箱論壇: I p2 H* v+ V
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6.薰衣草奶茶 (熱飲)$ G3 G3 q% W) R! t, t6 |0 i
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A F+ H2 z2 N9 @3 ~* v
(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
( ]# i/ P1 J* j. G. B% v* D' r# X+ p' pwww1.tvboxnow.com(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。
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7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
9 E2 \; b. M& S" O1 G; N3 vwww1.tvboxnow.com材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。
$ q+ P( l1 e+ M' v1 awww1.tvboxnow.com做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
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效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。
3 }- M$ \( ]/ z9 }. j變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。tvb now,tvbnow,bttvb$ C. F# m; U8 d0 @
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3 @: h" _/ J8 Fwww1.tvboxnow.com三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:公仔箱論壇0 z# d: k. O) \: Z$ l9 m/ n! U
3 g( u. Q8 ^- e9 }9 o8 S公仔箱論壇8.薰衣草冰紅茶 (冰飲). W; ?7 a/ p2 r/ W
材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
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& m& Q1 n- v7 k+ N7 z+ ]/ q* d9.絲路 (冰飲)
2 t% N* d) c* r( [0 L& t材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草www1.tvboxnow.com3 W( d. w2 r% N: C! _3 n
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R: A- x3 S' q$ m" M, R" ^& G
依個人偏好加入花草材料0 K A' x/ v9 I( M7 b! O8 H
以90℃的熱開水沖泡2 ^* E$ e+ q l, \: W! l
浸泡3-5min
: f1 i( s: K$ }8 `# M/ h8 _www1.tvboxnow.com加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳
/ }* h/ y" x3 e4 h n4 l依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜公仔箱論壇" A+ U4 L u1 B3 C
待茶涼加入冰塊,可製成冰飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S/ `/ v3 }! a0 p: B6 s
效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜tvb now,tvbnow,bttvb1 t5 ]# i( F5 ^1 p/ ?: [
禁忌:孕婦不宜
; J! q2 W- ]3 `" ]& C+ |另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路, k9 {6 Q! `# }0 ~6 X3 O5 D
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羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!
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小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。
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+ x9 `% l2 B' \: s/ t* Lwww1.tvboxnow.com山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
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山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:
* ?1 ]0 r+ {- ]; o) M8 T& O. G將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:
% J+ O% W) v# v; v9 O* }由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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