 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j8 U \; d2 }
+ H1 u! g' w: h) kwww1.tvboxnow.com小米提示：
% T2 N5 M) L+ R% l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U6 {" C3 D! c s
黑眼圈形成的原因：tvb now,tvbnow,bttvb/ Q" _9 G2 g" b; U: w9 D
# ^! K) w; s2 t2 n$ ^) R" Y- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系統或肝臟有病，使色素沉着在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度；先天遺傳。良好的飲食習慣是令肌膚減緩衰老的有效手段之一，合理的安排飲食、睡眠更是去除黑眼圈的關鍵，因此，正確的飲食指導也是非常必要的。
6 m$ v$ Z) U: r4 G) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }3 o# q7 @/ f
原料：2 Y" j( P1 @( ?2 |4 e) V q
$ _- O% P) B9 |5 B% d松仁、茼蒿、雞蛋、枸杞。& D# {! ?9 T" _& h* O. }9 _4 M0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W$ f% u8 E& j" v/ q N( @& n
調料：
; r( i5 o9 {9 Q' N, r. t+ d鹽、香蔥末、油。
p, J" d0 K+ i. x3 _3 ]4 m7 c5 Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 O$ I* C L6 ~- ^/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \, u4 b0 P; t: t# h4 s
' k1 Y' Y5 i- A
做法：" `, e; j0 k7 k, j, t
) X+ j& z \5 I) U$ T' {1、雞蛋打散、枸杞泡軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ G% f* g( s7 U; N) p" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x0 t; Q0 T* e
" g' |/ z' E1 g; p+ |" W公仔箱論壇
4 o# J8 J- d& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、茼蒿洗淨，焯水。撈出待用。
* \4 V$ F9 X' w [( ~2 S, h# F b) k7 L公仔箱論壇
& a" v# K& Y4 b7 Y* Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a: w: @/ h/ M& i! A& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m/ Q5 J/ z. _
3、鍋中放油，炒熟雞蛋，放入香蔥末、茼蒿、炒勻、放入鹽調味。www1.tvboxnow.com' e, A T2 b7 w
# A! n1 x" |1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m/ J5 g( f5 F7 \4 _% z ~2 F公仔箱論壇) { g- U i; f
4、最後放入烤熟的松仁和泡軟的枸杞。
0 w( L* ]+ ]9 Stvb now,tvbnow,bttvb
& k' {7 _5 @% j$ I# ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S3 Z/ p$ o. ~! k: B! r
* Y5 L: ?/ I* S' T+ [5 Jtvb now,tvbnow,bttvb日常飲食中食用下列食物能緩解黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @( ^/ n* F2 G; R6 b
www1.tvboxnow.com1 P% E! ]( u$ x; ?4 Y* p* v' V
雞蛋- ^; B1 m4 d8 K1 t4 n
; {7 Y+ c6 t& h( o由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
) G) ]# d; {9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m% ^) h1 v* f3 F3 Y
芝麻公仔箱論壇3 \. f/ Q5 R3 L3 B) m1 r7 p# h9 T
2 c+ u! {1 ~2 N D6 y tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。
0 Z0 x2 c9 e- d5 u: x/ a; M4 D zwww1.tvboxnow.com i+ F+ A b2 b7 {6 b/ o
胡蘿蔔
2 l" b! B, l6 h1 s$ L! ?# |& E* a4 @, y6 U
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。公仔箱論壇7 l( Q1 R5 P, ^3 O3 [1 R
7 ^2 {! J3 T# x4 s* }6 z3 E/ C5 N2 m
海帶tvb now,tvbnow,bttvb& s" D6 h7 P2 g
. g! {: D! q9 K' V4 v
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
& f8 H: |- G/ Z9 U ]; {% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- d& {1 K$ B7 o X
綠茶tvb now,tvbnow,bttvb" }/ s O. X% ?6 |7 K
8 T, L/ F* }* }8 \8 z& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一緻公認最有效的抗自由基因子。公仔箱論壇, r7 i& {+ A+ O9 A0 y, x
& t1 Y/ r1 A' b+ O* f" Y# i
枸杞子＋豬肝
# o8 K d% q- l. n* y! Z ^
, `7 ~6 W* \. e7 d& k8 Xtvb now,tvbnow,bttvb煲湯喝能清熱，消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
( B9 ]) g9 G- H0 t6 d公仔箱論壇# g) V2 s1 p% \( `: ]; w+ h' |
西紅柿
7 u3 y0 x: ^- x& Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ R4 k4 ^ r) v' G- }
常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷 |
發表於 2009-5-10 02:53 PM
| 