所需材料：www1.tvboxnow.com) W9 S5 O! a3 |( u; C
/ E; z; {3 U$ H8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉 ... 150公克www1.tvboxnow.com% M( L1 j- K3 D$ ]
荸薺 ... 10個公仔箱論壇) } K& P9 s/ _
西生菜 ... 370公克8 k* J3 } @1 g* ~$ a( Y& l
米粉 ... 1杯
$ N4 z7 r$ \3 a3 c% l" Q3 n! {7 A" ]公仔箱論壇醬油 ... 少許
$ y; R1 K" }1 i1 H6 w! D, `油 ... 3杯
U+ A# ~5 G: b5 f: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N* i' _0 Z0 J' j2 P/ D
A 料
; x( a; n( G! H( Y8 X4 C9 hwww1.tvboxnow.com芥蘭菜 ... 2棵
. @' c+ J- M1 P1 l( F0 P* Rwww1.tvboxnow.com冬菇 ... 3朵: F4 D: q+ G4 F: v
蔥 ... 3根（取蔥白）tvb now,tvbnow,bttvb6 X* T- d- _* ?+ N0 }
蒜頭 ... 3瓣
- W4 B' g2 C4 M! u( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭 ... 2個
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- j3 c+ K [; N% U' ` M; V5 qwww1.tvboxnow.comB 料
! O( M( ]$ b$ Y& K鹽 ... 1大匙
7 \6 A) I N. ^tvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z* X `7 v8 T W+ @7 |, Z( C4 t
雞蛋 ... 1大匙（打勻）
. H, w; c7 u( Gwww1.tvboxnow.com太白粉 ... 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ i f, a5 O( C
tvb now,tvbnow,bttvb8 l; T% R4 y* ?, e3 [% e3 D; W [
C 料
! j9 Z/ ?' I( K* @* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 1/4茶匙
4 A: |4 s. w& ]* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 ... 1/4茶匙& d' g: V: k' Y2 ]( b* Z
醬油 ... 1/2茶匙
3 e6 y& i5 L7 w麻油 ... 1/4茶匙! |8 i1 C/ T) G, A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M4 w' h% P3 }+ _8 H# W
D 料* x z% M0 F4 L$ F% {: `1 L
太白粉 ... 1/4茶匙公仔箱論壇& K( v5 B7 ~, V% x+ M7 |& {
水 ... 1/2茶匙" x2 N& l+ o+ c: l6 X
作法步驟：公仔箱論壇- @9 k6 v) f0 r5 H* j
豬肉剁碎，加B料拌勻；芥蘭菜取莖部分粒；冬菇泡軟去蒂切碎；蔥切花；蒜頭、紅蔥頭切茸；荸薺切碎；西生菜剪成圓形。
+ S" s: U( p; Vtvb now,tvbnow,bttvb炸油3杯燒開，放入米粉，以大火炸約2秒鐘變黃立即撈出，壓碎，置於盤中。
, Y, a8 J# V }. v- s% ^/ N- Qwww1.tvboxnow.com鍋中留油2大匙燒熱，放入豬肉炒熟，加A料及C料翻炒一會，再加荸薺略少，淋下D料勾芡，炒勻盛起放米粉上即可上桌。
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9 n6 B+ D2 w4 F* K I E1 e" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註：
8 k4 k7 S* O$ K/ k+ b) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺可用乾淨毛巾裹拍碎；荸薺不可炒太久，否則不脆。
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發表於 2009-5-11 11:11 PM
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