《大長今》熱之韓式特色料理!
7 v X* O% D3 M4 p+ J r Q: z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h: _# M+ J# S0 L- E
清蒸竹筍公仔箱論壇+ [9 l8 A3 Z5 w4 [
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
- V0 d0 t8 e* {9 [1 j公仔箱論壇~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。& @7 U4 h- y8 E, s, ]2 Y/ c

. F0 E( y) E; w+ w0 F. @& ^$ s材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~! c! A0 r; l" C: ~% X
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
% f6 f/ l) y' Q4 O7 a8 H5 F公仔箱論壇做法﹕
* g, n* V0 a$ a8 e, M- Nwww1.tvboxnow.com(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。8 J' u$ n* R: m' }
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
' U# c6 u \9 B' e$ V(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
) U) \: |/ }3 W. W(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。3 t; V# D6 j" E) c: l% M3 B& Z' M
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb( }6 t7 o1 k9 W7 k6 e8 j
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6 K. f7 B4 y* Y- I; S: t醬湯泡飯tvb now,tvbnow,bttvb$ K0 p# w# n. I9 w' b6 y
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
/ {. j7 e' R9 D' ^# u/ A/ x9 i# Ytvb now,tvbnow,bttvb醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。tvb now,tvbnow,bttvb8 h1 `* k8 [, {! j8 d* Q# R8 H8 h
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
, Z$ a2 w m" m桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。www1.tvboxnow.com3 s$ j' \* h) _" y3 F
) T$ }, V( K- f; @- p
材料﹕
& F/ K/ B$ o, n/ o4 B牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
6 L" `. Z9 a& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
, U7 O3 v. ~3 B- Cwww1.tvboxnow.com做法﹕
1 ?: L- P! r7 }3 Y7 n3 d(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。www1.tvboxnow.com8 @3 O7 N4 o3 X0 J2 h% |" f& M% H
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
$ ~0 @' v" {' |" B& btvb now,tvbnow,bttvb(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。& Z& X' s8 ` ~
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇5 M/ L, v9 a8 U; ]; \; R @! u) x
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
: w9 c1 n' M0 r" F8 k- }! L(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
. A, t% g5 ~* \8 \* R- ~! k5 dtvb now,tvbnow,bttvb(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。tvb now,tvbnow,bttvb5 m4 L1 C- [* m# i
=============================================================TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I- p) Q4 E+ k6 }5 H. w
黃荳芽湯飯0 N E+ t- G. f0 W" E z* A. n
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
6 z1 e$ C5 \5 Y在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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4 ?0 x; c) U5 y$ o; m公仔箱論壇材料:
9 I J$ R2 p% j- \0 q鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
+ c' c; M: Y% B1 y7 ^2 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法﹕www1.tvboxnow.com/ G+ n- c" y( C
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。公仔箱論壇5 R6 n% T& n8 V8 w& { @. }- O! E
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。公仔箱論壇/ M& ~& n: B8 f) n' h& k
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。www1.tvboxnow.com9 r& n0 N2 E4 _) h4 r3 a0 m
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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% r) w$ B2 F0 z清蒸魟魚
* f: R c: x3 c: [www1.tvboxnow.com全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
* \4 {- K- M1 D! ]& k把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
" Z2 @! ?7 ] N& H$ l8 Ztvb now,tvbnow,bttvb魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。- c5 P* L; K' m. O
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材料
6 ?+ b( f; L i- k! t魟魚(小)1只
0 r. w' m; j& j: h. O" k( V佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
( g! j- \3 _1 [% \. U1 l: o公仔箱論壇做法
5 F* X" Q( ?7 U7 o公仔箱論壇(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
) E# U* f( ]' w% g9 Owww1.tvboxnow.com~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
* B7 l: x$ B8 x& O* F2 [+ S(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。, E3 q- d# B# g% z- L; x$ g
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
0 D7 w; X. [1 Z7 u: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
9 K2 ~2 y& U# p' ]1 p/ P6 [7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。公仔箱論壇' p/ I7 \: D. J, [8 b$ w- V
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, t$ ]6 H* l; ~; r. X2 c公仔箱論壇燉排骨 www1.tvboxnow.com- U6 D! q9 @* Q* C! b, G0 O1 H
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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材料﹕ www1.tvboxnow.com" ~1 d$ p# j3 l% H" ~: G
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個公仔箱論壇0 z) ]% S: D/ c, P z
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
1 l$ a+ B2 ?" m) j& d) T做法﹕www1.tvboxnow.com' g2 @% k' @3 f1 H
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
) t/ F! m: f* Wwww1.tvboxnow.com(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
; y: V+ }, X5 B0 J(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
1 T) @; i( G! e' ^% fwww1.tvboxnow.com(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
# Q1 t6 R" U9 E8 S4 s8 s4 v( C公仔箱論壇(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
) K$ }' l' P3 p! N1 k$ x; ^: r! Wwww1.tvboxnow.com(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
9 i _. @( T1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=====================================================TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l- X0 P# s& ~0 m
牛雜碎湯
) E3 A }5 G3 @8 D) a# v) pwww1.tvboxnow.com傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
6 g& Q2 ~" Y3 a8 t/ V*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。公仔箱論壇: z8 l. v/ u) a+ z; M. t
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。$ Q1 O4 b7 s' V

5 o" O' m0 B2 E6 l& t" [) uwww1.tvboxnow.com材料﹕公仔箱論壇; {/ j: v: R- [1 B& w
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。公仔箱論壇9 B( c' w0 b Z% K; _* e9 @0 T
做法﹕
# Q" F' n V6 f% y6 m4 J5 atvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H- }. _( H4 J6 K0 q
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。! y; U) b; C! a" H# \
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
, a3 o! f3 `( b# C! l6 M# s! {(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
8 e+ M% E4 H$ t2 e) N. J3 i Ztvb now,tvbnow,bttvb(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。% S I5 G, b' N& R; q9 c
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雜菜公仔箱論壇1 m! }: |& V8 p( b# g
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M- E! n- D1 Z( q
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
8 m4 M4 D/ W" N& G$ @& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
2 T; z; ]" F7 Q: Y4 c材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f4 Y9 \' n& X( Z3 i
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。2 ? u. I2 e# v6 h j
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。* i; P& `4 ^' s9 f* P1 P
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量0 W# \; ]6 k: z! Z
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺8 M5 {6 ?3 W+ e1 ]8 k& a
做法﹕www1.tvboxnow.com& B* M* `% g+ \2 I
(1)把牛肉切成絲
+ ~( n) \: ?1 h9 z2 D% E/ }1 @ r% V(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
8 w! B/ s2 b7 {6 K7 L7 |(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。4 H$ H6 f! ]1 O% a c8 Q
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。www1.tvboxnow.com: t# x, w# P4 X, g/ Y
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
4 j9 W! H/ p. N( C* `# P2 b+ \(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
0 n' `+ }+ F# ]; q: U9 }www1.tvboxnow.com(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
# r, Q' c; L8 F+ E6 ~* ktvb now,tvbnow,bttvb(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
" L# J. o( d/ s' k0 E' y# W, Z9 gtvb now,tvbnow,bttvb(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。; w* Y' X1 j8 Y$ c; j5 g- A) z0 w
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9 y( ~) J: Z) D! h- Q1 E9 _烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
+ l* e$ s8 G7 v( D3 e7 u把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。% C& s/ Z0 u3 T- ?
材料:
4 t$ y9 p; E2 i) o) Uwww1.tvboxnow.com豬肉600gwww1.tvboxnow.com' u/ f# p% i5 _% v' P
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
! h! }3 E$ ?' H# c0 i: m. ~tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
3 K7 y8 Y! b! S0 etvb now,tvbnow,bttvb(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。0 ^" c2 U" H/ u1 G) o' L+ F" B
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
' K5 N# z y* \ y. f1 f7 A. Zwww1.tvboxnow.com(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
& E6 `1 m8 ]8 e, h+ Q3 n7 q2 Atvb now,tvbnow,bttvb(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。) { F* ~) s) k! }3 Y. [
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。公仔箱論壇- T. ^% P. {- T+ Q1 b
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# z m7 b. a6 p& Z- T清曲醬湯[韓國特式料理]
( F) C7 i3 x/ R: T5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
t c2 k' n3 r9 e: @: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
% x( y% v# b0 C' C: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P$ o7 ]& j9 |* W材料:www1.tvboxnow.com, O. p5 o0 I: V3 o' p1 { \
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
/ J% R; ~% e1 I8 E做法﹕
. z* V) W! @8 D; h1 L(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。www1.tvboxnow.com. U8 i! `( r& V# f; S5 Z) D: R7 V
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。" ]3 F6 @9 G; @! Q3 l0 g
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。www1.tvboxnow.com6 F! q+ Y3 E+ f3 a9 i
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |