《大長今》熱之韓式特色料理!
$ k' V9 V4 B. y S8 ?2 b0 }4 Owww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com$ U# d% M, v8 ~9 [
清蒸竹筍
9 ~: W \: S! \* e8 @公仔箱論壇把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。* s/ K1 ?( o1 E; F& Z8 K3 p6 v! R( H
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。公仔箱論壇) N8 d; x$ t' x; T9 }0 b" @9 A: ]+ n
tvb now,tvbnow,bttvb$ _4 A( T" F/ ~; m! f
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~+ K d6 p' b4 M" {4 z% M
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
$ D( L/ ~% t% f" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
9 u6 X$ ]2 \6 d+ h5 M8 mtvb now,tvbnow,bttvb(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
, u, n( W& H- {- O( W4 U, G9 ?+ @(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
5 S1 h: `! J7 u8 |7 K(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E$ r+ m0 Y4 Q! ~
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
/ Y& y w6 {: o$ g" V/ ]) o; v/ u+ h: ^% uwww1.tvboxnow.com(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- e5 l: B3 a5 U% ?0 {1 t* q! g
====================================================================/ u! T% Z, f- b+ I# j9 F
醬湯泡飯
. K- m, L% }7 H% U. i漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [: s' c4 r9 M
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
8 H: ~' {; K2 L; d$ x% [0 X1 N可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。www1.tvboxnow.com8 V% R5 A/ P0 }: j
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
7 ~" I2 Y% _3 p" E# g公仔箱論壇
O8 h2 ]: q/ l* S! _1 c材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y8 d- Y" n2 O+ q' s, i. B9 e
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯www1.tvboxnow.com6 U2 @8 b6 N6 D2 F# I8 p$ D+ r: M
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
$ R# T) w+ i& C& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕www1.tvboxnow.com/ W- b* j( T: j7 c- n7 [
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v2 e9 |, Q9 s2 G2 a! \ p% K
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。公仔箱論壇$ D" y9 k j) w0 J* { U6 h
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。www1.tvboxnow.com9 u _& m7 Q5 ?6 O2 L/ X
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
3 E$ D* U: O$ m2 Q- ^+ E/ q(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
+ u* J; |$ s* P1 G' Dtvb now,tvbnow,bttvb(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。2 E2 p5 ^0 i# X
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
0 L0 F! B. Y' S+ _8 x% S=============================================================
% {: D$ E w @6 v公仔箱論壇黃荳芽湯飯tvb now,tvbnow,bttvb3 ] @; J) w0 f9 D! f; g
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
2 ?4 M: ]4 e. i" B F0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
* E) |) ~ s7 g3 m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s' \ {, b) ~! \. b% \# K
材料:
' W- Y: @$ ^" A j, k鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺公仔箱論壇; o: a2 c) `" r+ [! F% a
做法﹕公仔箱論壇- X# b& r9 J2 h* Y( u3 |9 W
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
1 Y$ P! B5 h2 I8 x0 Q9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。4 d; f. p, e z
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" a% U; _- H# N: _
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
% i- |7 \& c8 g3 ?. p3 [tvb now,tvbnow,bttvb==========================================================2 o' j5 F0 z+ Y+ U$ ]' d3 T
清蒸魟魚
( p: G5 k3 |$ z! T t# Z( I全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
0 c0 @( Z: y( O9 D- btvb now,tvbnow,bttvb把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
% Y7 |7 a& h+ w' r) l9 Z魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。9 T- W. }" `# c$ \9 T: f

4 s: P7 f" P4 Q* A: @" l- Ytvb now,tvbnow,bttvb材料
8 t1 |6 U3 @2 D魟魚(小)1只7 W3 n; D3 s+ l* `- Q6 @; a/ B7 @
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
2 R' a1 R+ l: z gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w m* k. [# {) _, a
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。. k2 u0 B! o! M- R0 s0 ]' g
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
: X( A4 c8 J% wwww1.tvboxnow.com(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
; A1 e9 k' a% H(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z9 x# H5 s+ U
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。! ?- R$ [+ Q8 Z
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
( `( b# N4 y& O |4 N8 p z8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================- g% A/ o: @) p7 ~
燉排骨
1 X. p2 i; E9 M( V$ G( Q* o( O! a燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
4 c( n& N# n6 s0 ^3 r
' D6 C1 k* T" q材料﹕
) Z* ]( h! V' u" g% x; A: ctvb now,tvbnow,bttvb牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
/ C6 S3 t1 h$ fwww1.tvboxnow.com佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
0 I6 f( |9 j: p: Q0 N. w2 g; Ttvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
# W6 o: g" M& G( { N; W" U3 z公仔箱論壇(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y, A" n# ?. U) x. N, F
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
/ j j2 D) h8 z5 l5 s5 u7 ?tvb now,tvbnow,bttvb(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
) v8 I6 T0 ^* s& Mwww1.tvboxnow.com(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。公仔箱論壇4 M, f: m% [+ y) E. h( [
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。www1.tvboxnow.com( S8 P2 ^3 t& X9 V' ~
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
2 T3 ^% W R- Y1 {7 c2 a9 O9 J) u$ p# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=====================================================公仔箱論壇! ?6 c/ s. \* ^, I g$ x0 I3 A
牛雜碎湯tvb now,tvbnow,bttvb9 ^4 i0 G* |, c' {
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。www1.tvboxnow.com' a3 a, g% I0 S- M1 k! m/ M! `
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
' x: k: A. H6 S/ c( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。公仔箱論壇/ c$ }% e/ I% ]' k/ k4 a
tvb now,tvbnow,bttvb' c* X% J9 w5 K' i* j
材料﹕
$ l- f8 A- d, Vtvb now,tvbnow,bttvb牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
! ?/ ?* W% |6 H2 }: m7 H; ]做法﹕
- k8 A9 j9 t/ C& Q# o6 Btvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。* V8 R' m$ k l5 s# ]9 J2 `
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。公仔箱論壇! ^5 i! u: K9 m L" H! _/ Q0 p3 D6 V
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。: w3 t( B/ R& ]3 a
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
2 ?# g N. Q$ s公仔箱論壇(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。www1.tvboxnow.com9 q8 w0 e3 p6 w0 Q* c6 m
========================================================
0 \! c( z& N* {" j( F. K3 Itvb now,tvbnow,bttvb雜菜
* e: l& e) l- `( d7 b. V/ |把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
0 w# R7 T L+ C6 Nwww1.tvboxnow.com*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb; n* e) {& t& `% J$ m: D; b
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。/ t( \6 h7 M! t- A
材料﹕! ^2 s7 b p% ?& f4 t! J
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。% G" y' d/ o1 J. W
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。) g8 Q# G$ e& n+ |" R: k; p2 j$ m6 q8 C
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量公仔箱論壇/ }3 |7 L: X, v# G: O. [! m
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
b' ]7 r7 X# u7 U- v& T做法﹕公仔箱論壇# d S2 K6 G( U6 O
(1)把牛肉切成絲
0 h9 C q, l, T8 Dtvb now,tvbnow,bttvb(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
2 e' q; H; a2 D% V' P! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
. a, x) h- L) F8 o' K' L, Cwww1.tvboxnow.com(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
: F1 Y" Y0 [" q# G' V(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。tvb now,tvbnow,bttvb/ \5 U) C% v- d
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
# J7 [* e/ J( B7 j; N. _+ Q" F公仔箱論壇(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。' q! N0 I1 b7 t7 y, E8 X
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 o' r1 M# q: Y U* l
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。/ _; v3 U" A' d" W
========================================================tvb now,tvbnow,bttvb% `9 V* O9 u% Z! e, r. n
烤辣醬豬肉[韓國特式料理]www1.tvboxnow.com1 h' D Q7 _5 }
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。www1.tvboxnow.com* H' T- F: H4 J
材料:
, v1 q- R7 G" t+ B; _豬肉600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?; u/ K5 x- G. K0 C) A) |
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺公仔箱論壇* b7 A* f9 V3 u: j
做法﹕% A+ Z; d- w+ W6 w/ G
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。( q5 s5 `* t- g3 Z; g
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
8 u p" Q, E0 X) @, C* a(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。www1.tvboxnow.com) A+ q# s! l0 t% r% C
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。0 l: @ v( } P/ v
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
) m, V1 N& ^8 b5 m# f! j: Ktvb now,tvbnow,bttvb========================================================公仔箱論壇0 }0 p# s6 f3 |0 h7 v& q& q- @9 h
清曲醬湯[韓國特式料理]# j+ ^2 T( M7 w7 @
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。% m7 W, j* G0 P. u
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, ]" f8 m/ l* R m) T) G7 ]

+ h, R: L5 X7 b2 e m2 V# a材料:
9 ]* T8 }8 P3 c% t: B清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯公仔箱論壇" M' H& |5 h1 y5 w
做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb. c; }- n/ X: o6 A) T
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
6 m, b, k1 y4 g' d Q# T5 Otvb now,tvbnow,bttvb(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& j" @* ]' q* }+ M
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
) v: N4 k" d! K& O- R l; Q" q2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |