《大長今》熱之韓式特色料理!
& O' @' r& r/ b0 v( g
3 p" s. g- W9 Y5 `6 ^www1.tvboxnow.com清蒸竹筍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E& x# e% v* C0 n: ~
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
; G9 m) |( t. I6 W) Ctvb now,tvbnow,bttvb~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* b1 [1 s; y& b% ~" Q( _
www1.tvboxnow.com, }* }5 Z! P' j, w( ?' j
材料www1.tvboxnow.com% f3 e6 K8 b; Q) `& C1 _: a! [& h ~6 r' }
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
$ e3 F* ^* I% u& v. R! Y3 [做法﹕www1.tvboxnow.com' E& g, M) P4 J6 a' o& o8 Z
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
. w" o0 \/ Y. A9 Y) z公仔箱論壇(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
( c3 L4 @! R& H5 M, ~* ^$ C" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
. I' d/ l1 @' U, F6 u# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
) a Y6 Y8 |7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
" ?, E, x2 H/ K" m====================================================================
! n4 U% T) L8 b: C- {3 i8 s( D公仔箱論壇醬湯泡飯tvb now,tvbnow,bttvb$ r/ J5 j6 I! m) {% P& z# w
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
2 f* S1 r9 m& k6 n9 M* Q醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
3 N2 g1 c g6 S; \9 _3 L- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 j' Z# y( ?6 B& H: @) m* B, a
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。www1.tvboxnow.com' \- C7 P/ Z% n" m

& t: y: W$ E5 Z v! ]公仔箱論壇材料﹕! X: A( S. {# y
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; I' E! q8 j" \" T
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺www1.tvboxnow.com& T. @- o4 F f* \9 s5 A: \3 ~. ~) r
做法﹕
2 B) D: [7 l5 c- x d4 f4 E7 jwww1.tvboxnow.com(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。* f& v1 R& m* K4 J
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。www1.tvboxnow.com2 ~1 K. {- a# Z+ `. K7 A; a9 E
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。6 r1 P0 I* X0 _# o! u
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇! a6 ?/ v* n) c0 J: z' ]
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。7 g( B( T$ l) t4 {" u. o6 W' l% W; f u
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
3 Q5 ?- ~% l. n3 p. R& qtvb now,tvbnow,bttvb(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
. X( c! c4 J" ]! s! h公仔箱論壇=============================================================3 D5 f7 a' M) r% N6 s
黃荳芽湯飯公仔箱論壇- e% u0 [6 p* \0 _
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g b+ Y0 p$ Q
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。tvb now,tvbnow,bttvb' q( k5 f, I; |. _+ s+ Y5 V2 O

4 I( }5 q" ` n0 J% m) r) j5 J公仔箱論壇材料:
1 J3 J! v. z mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺3 b5 Y! }" \8 f2 S
做法﹕
+ I+ G# a0 T0 A q5 ~. g公仔箱論壇(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。( j' E" L% o9 A( P6 J; @4 Z! h
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。% i; c& f4 c3 C# R
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。9 T# C8 h8 k1 E* v4 K
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z5 y7 b z G( G# P# V; ?
==========================================================
+ \; S3 v5 o: ?0 p清蒸魟魚1 }2 q, R& p% }! i! w9 i. U' \
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
( ^- i- @7 i0 b: A. f把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。; p( l% {/ ~; l. {. J9 J& ^
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
1 c- W+ K9 K; m www1.tvboxnow.com$ J( n) R$ h# m- l! D
材料
% u i4 C1 ]+ m2 M! Wtvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只公仔箱論壇) q# V' _; u9 q7 k/ K; A; L6 f
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量; _' s f! g& k( f3 j; g/ C
做法
9 ?# @2 f1 S! v4 d- h9 T7 C(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S4 N) X5 W% }
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z7 J3 t. E+ T2 r. R
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
* C9 Z/ s, m0 l! q+ w: dtvb now,tvbnow,bttvb(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
5 w6 k+ [0 P3 Y( k! C+ T* T(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
^6 D% D9 i& G" L7 ?$ @公仔箱論壇(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
; F R7 g U5 k6 H& t- ~: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================
. e2 R q" f/ l4 g; ? FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉排骨
& ^1 |8 B9 H1 J" d3 N* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K! j( O4 z) F, R9 F

! J; \" Y7 f+ r% Z4 @& `/ @# Qtvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
- ?. m0 D5 J& \牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個公仔箱論壇4 h3 n' v5 X, q: A: M
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
) G2 U( V; [+ t/ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕www1.tvboxnow.com+ M! u q& |. ~, R' Z, k# j3 h
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S2 c- _& d0 d+ K0 w' g
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。3 O. k K& g+ g3 `) i
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
8 v$ ~/ k1 Y3 [3 U(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。www1.tvboxnow.com0 `" v: l! [9 J4 p, h" k
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# w& J5 {6 W1 Q6 a
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
/ N5 L7 \ ~2 q4 j0 L/ f# L=====================================================
' a y; V# l/ E8 }1 N; _3 k0 B牛雜碎湯
- `9 Y- c3 u! X' m傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
1 s0 d3 y* {/ y4 ^0 n- P& Q; Dwww1.tvboxnow.com*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
9 ]! T* e3 V8 F O( t g6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
' |, s1 M( }1 i4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `7 l' S1 ?7 d* Y- Q材料﹕
; k6 u, b) I1 xtvb now,tvbnow,bttvb牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
( T) N6 Z O; @) d! @8 g& Z公仔箱論壇做法﹕公仔箱論壇/ D0 L2 y1 r, r& T: V' Q$ b
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
. r, f' j5 T6 Q+ ^# ptvb now,tvbnow,bttvb(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
# Z3 X5 w# W: k" u$ X$ e公仔箱論壇(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。www1.tvboxnow.com4 G9 o9 P3 g; X1 c' L1 h4 Y
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。tvb now,tvbnow,bttvb& g' f: ]1 n: p) k8 F* f) D2 X
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
7 ], v0 a+ z' Dwww1.tvboxnow.com========================================================
6 M0 `( _9 K" r6 M) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜; p: p3 R4 V; F0 {
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。公仔箱論壇$ z c/ M( |, H! T, W# H
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb( h# o! N+ E" T' f5 a
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。公仔箱論壇8 b" w0 l2 d! G+ M% a
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb% L* w0 d- a1 g, g& u
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
) c' S6 F ]5 V1 T/ i0 o* C* d公仔箱論壇*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
/ I& M5 d/ o: w) U, t1 b+ y*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量. d0 _" b8 F) ]0 S/ z& m
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
) y" p4 u+ B" l: ^2 cwww1.tvboxnow.com做法﹕
! x4 y* U& \2 h+ o7 I# owww1.tvboxnow.com(1)把牛肉切成絲www1.tvboxnow.com' O" G; J- k& s% L8 D$ l3 c
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏tvb now,tvbnow,bttvb. Z9 c8 k* L! P- b3 u' ^& n
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a: i, j+ c: Y+ c: ]( @
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
, X* X" d2 R! ^9 R" Btvb now,tvbnow,bttvb(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s( x% {4 d% |6 l% j7 Z
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。www1.tvboxnow.com; R: Y. _3 g5 \: R" o" M; {& ]
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
9 z% l1 K7 K$ x( R9 V. r; |tvb now,tvbnow,bttvb(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E M/ {/ p( E9 n- d9 F
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
6 g5 E5 f9 {& a1 }3 r h* K7 Ywww1.tvboxnow.com========================================================公仔箱論壇4 X0 I0 u1 |& w, O. f, [; m2 k/ W0 A. G
烤辣醬豬肉[韓國特式料理]7 o7 R% T0 m" |" t/ K5 p
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
& O7 \, O4 p' S4 @( p1 Cwww1.tvboxnow.com材料:
, G `# ^: a% h4 D4 y6 ]9 dtvb now,tvbnow,bttvb豬肉600g
6 j/ x( A5 O/ _+ z% p6 G& [9 y- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺公仔箱論壇$ h* ]# O3 F# J4 T4 t
做法﹕公仔箱論壇4 N% ~( L9 u- L5 X' Q. B
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
; {8 E3 ?* P* P% o# c% C公仔箱論壇(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
4 J6 v! x9 m8 ?# jwww1.tvboxnow.com(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。公仔箱論壇- m) p: O3 Q3 Y& _: |# ?; \* `
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。公仔箱論壇% q. Q* B6 j; w% x& @/ D& x* x
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。公仔箱論壇4 V- O1 B0 c$ P; B9 V
========================================================
# v3 J+ i! L6 i4 Btvb now,tvbnow,bttvb清曲醬湯[韓國特式料理]
u+ L: T; G2 N* D* m7 r; Y, W公仔箱論壇把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
6 w; Y2 m5 R* v*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。www1.tvboxnow.com/ a" t; K3 v4 e5 ]2 ]+ ?& n) j" R; @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: S* J2 j1 ?2 A* C% U) f+ i, {
材料:
, e+ Y3 @' e3 M6 Q) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
6 ?0 L' _" x( V0 p7 M: e+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕www1.tvboxnow.com) }) N/ f4 M1 a, L4 D s
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
5 C/ C V# N; [) L5 y$ j0 c! R! ~(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
% v# k* O% i9 n1 g4 a. ?. f公仔箱論壇(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。! K. q \! e. b4 x' C* ~9 l
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |