胡蘿蔔蛋餅

甄華

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( j, K0 W9 w8 S8 ^$ r9 c5 G1 F6 Y: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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- K2 Z& |! c4 R7 G- L& M胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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鹽、胡椒粉、油
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做法：/ y! a( z* M, t# e
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，www1.tvboxnow.com2 H# F5 u$ a9 h( w4 F- V0 c

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/ Y+ P9 n, v9 C" M/ @3 p8 d# itvb now,tvbnow,bttvb2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。9 D( |0 [4 \6 k3 `% J

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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]