胡蘿蔔蛋餅

甄華

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9 _% g  Z5 {2 _: D) otvb now,tvbnow,bttvb黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。www1.tvboxnow.com8 k( a$ o0 I% T0 N  h) k

- a  }* Y6 O# W* ]9 }2 Cwww1.tvboxnow.com原料：
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$ Q! |$ t9 ?( D. f. Uwww1.tvboxnow.com胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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  y. C* B* T' Q8 Z' x/ ~7 k. ~tvb now,tvbnow,bttvb調料：
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鹽、胡椒粉、油
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! j4 m( T( p  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M& e& G" a8 {  c% R% a
做法：
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* O' G6 A1 S  Z# x1 I1 s8 T公仔箱論壇1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
5 }; L2 ^6 @9 `) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. t/ [8 e3 @; j% m- q
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( T! V- l. G# B1 P) K" Etvb now,tvbnow,bttvb2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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+ x; D" }3 i0 f( A5 Z0 b9 s3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t, ~4 }$ l3 p6 [1 W& ~) y

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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]