胡蘿蔔蛋餅

甄華

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$ w# v( u& {# T  uwww1.tvboxnow.com黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb- b( S3 w$ w1 \' S- k
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原料：
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- q5 T. G# ]6 O$ S1 S3 A" h胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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調料：
: `* y& |2 ~( A# a1 {) Itvb now,tvbnow,bttvb
' W" }* }  \1 |/ O公仔箱論壇鹽、胡椒粉、油
1 I7 M5 e  s6 k3 ?+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V/ W( h# d9 p5 @3 B  o% C
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6 Y: y3 C; M4 y4 k/ G2 |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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8 [! P0 H3 A, j, [1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
/ |( ~$ d8 E6 }, r3 K3 h* L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# U1 v( R9 ]4 `" V" M
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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，www1.tvboxnow.com9 U8 e" q7 k5 z/ h3 X
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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  H/ P, V" q$ H% x- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]