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原料：1 L( J" ~) V( j9 N8 d3 B4 H
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雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p$ f- z. a7 M: Z
( a. `0 d* E! z0 v' E- j- B做法：
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1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g! N7 U* Z' a1 _7 N8 C- C& k
8 L( M6 l: J: `0 Uwww1.tvboxnow.com2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
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4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k3 M! S* Q* b4 b; Y) s3 q# Q1 K
" S& A' x+ Y* `' H0 D備注：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z7 O1 B& ^$ o4 f* S& n
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！3 T. W2 M7 ` G9 O% B5 e8 V
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雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。公仔箱論壇 m& S0 S9 X/ n0 j
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青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。www1.tvboxnow.com( o! ` E L2 ~4 ^
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順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！tvb now,tvbnow,bttvb8 i% `" k$ }7 d3 `
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4 O: j# E. e9 G% k; Y) \+ r8 m鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t) T9 \% p# L" Z/ Z' y
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9 I( l1 S& Q; K% J* q3 n8 U6 I) ^公仔箱論壇鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。公仔箱論壇1 G* e, M+ |- R% [
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備注：www1.tvboxnow.com. R! }& S8 n5 b+ B8 `
, V8 _2 S% p. D3 o' awww1.tvboxnow.com此道菜菜，一定要用大火爆炒！www1.tvboxnow.com& I6 }7 T6 i' t; @" |+ f3 Y& X
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4 ^! }( ]( m7 W5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 I4 F" ~0 G: }/ v4 N5 H
吃完，又出一身汗！tvb now,tvbnow,bttvb# b5 g- Z' F* r: `) x
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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