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[藥膳] 強 體 湯

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  w, G/ i; g; P: N 材 料5 D$ _6 d7 q( u7 h
淮 山 / 黨 參 各 1 両 、 杞 子 5 錢 、 蜜 棗 3 粒 、 瘦 肉 1 斤 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量
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) i# j3 j! ?1 q- v4 j7 F- X做 法6 C9 E/ b6 i2 e! J
1. 煮 滾 一 鍋 水 , 先 放 入 薑 將 瘦 肉 汆 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z6 [  O2 f7 Z0 @% n) ?% i

. q# E! c$ M' Y; V6 d2. 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 蜜 棗 洗 淨 後 浸 水 片 刻 備 用 。 www1.tvboxnow.com- e+ e. R# f& k% Y
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3. 放 適 量 水 入 煲 煮 滾 , 加 蜜 棗 、 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 瘦 肉 , 用 大 火 煲 滾 後 , 改 用 細 火 煲 2 小 時 , 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。
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5 t) U) k/ ?0 f0 V0 |6 B8 B淮 山 有 助 消 化 , 不 熱 不 燥 , 更 有 補 益 脾 胃 及 益 肺 滋 潤 的 功 效 , 男 女 老 幼 都 適 合 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V( R5 i; V. d* T# w
thank you
not bad .... could u post more of these soup ??
多謝 thank  ~
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