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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
  n" {! K  h$ e: uwww1.tvboxnow.com    做法:% Z7 u) g% h/ M6 w0 d6 |$ B
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
. L  X9 Y6 e- H3 t4 k0 s  Qtvb now,tvbnow,bttvb    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
7 X) }$ U4 H4 n; y! A( [+ I    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;www1.tvboxnow.com; a% q  I+ z' K+ P) c4 O# r" u2 p, h
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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