+ ^9 Q+ S$ U& V1 i% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s' r( S5 \3 ]tvb now,tvbnow,bttvb材 料
4 n0 n. @" x7 H/ e1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬 120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克
; L3 L/ r, x% c" t- x$ R
3 }6 h5 n# M. a, `0 M8 |$ y
( ]! D; Y. J8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法www1.tvboxnow.com% u9 I8 w% `2 ?2 U6 s. A2 |1 _4 w; j
1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 ， 魚 身 切 厚 片 ， 洗 淨 備 用 。
# v: W8 y( G9 Q- n: b公仔箱論壇
" `, R! j1 \* u- m& lwww1.tvboxnow.com2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 ， 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。
1 H S' M/ d4 p; b: A* H( `, m9 Y7 V9 xwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇: }0 W @1 e1 o1 T) L
3. 豬 切 厚 片 ， 然 後 汆 水 備 用 。
# i" q# H4 x( M9 f: _$ k' l! Y# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~, n8 z) C' S/ I" a1 l* c; D1 w) swww1.tvboxnow.com4. 將 豬 、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 ， 冚 上 保 鮮 紙 ， 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。 + `: Z( w$ I; C3 n1 k% K; Y" Z; Q
www1.tvboxnow.com9 E3 L7 i; Y% z+ Z1 |' H9 E% v
5. 掀 開 保 鮮 紙 ， 將 魚 湯 倒 入 煲 ， 開 大 火 煲 滾 ， 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 ， 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。
; \8 i8 R# ^4 b: Zwww1.tvboxnow.com' o! @4 |& i- Z1 Q0 S0 D1 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B+ a- F5 S; }7 Q8 K$ g4 O6 }/ E
 , { _* F' S$ l4 s+ \& V% _
www1.tvboxnow.com0 ?$ r n6 i% i) n( z$ d# U1 k
" U( X+ b8 i" J" u
# g( B/ h5 m) g4 _8 m; N( gwww1.tvboxnow.com
3 p1 B7 ]$ U, D5 N/ S, W! ^) @+ \; m/ i# M& F' G1 B
' w9 \- L4 t1 x) N! A xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
+ c. o2 Y; t; g: a# C- Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 ， 滾 一 滾 即 熄 火 ， 否 則 嚡 口 。 |
發表於 2009-5-21 01:46 PM
| 