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所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb ~" Q& o" @) r5 c3 K- W$ P* T
N' B6 A; Q' D$ Q2 R5 V4 f山藥 ... 1斤半
9 I+ J( J6 j* @. E# e3 |5 |1 }冰糖 ... 3/4飯碗tvb now,tvbnow,bttvb& D- ~. f9 T) J; G x2 K
水 ... 5-6飯碗
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4 G- w* V' [+ M7 R作法步驟：
% ^4 S% C# |# W# Q. d8 c/ C3 k9 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。
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雖然是非常簡單的食材tvb now,tvbnow,bttvb- W. I# B& g3 `8 O$ U
卻對身體很有益喔公仔箱論壇9 I* W+ Z+ u& Q9 |* O7 j+ _8 ]: V
因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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