 # [: F6 H9 d3 c9 i9 G* m; k/ |
9 {, h! E: e7 j' O+ Q1 d3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L3 n+ f S, w- y$ J% N O公仔箱論壇材 料
: }& }% F1 w. g9 a/ f" }0 t脢 頭 肉 1 斤 、 雞 湯 750 毫 升 、 全 脂 奶 30 毫 升 、 牛 油 / 麪 粉 各 1 湯 匙 、 咖 喱 粉 /白 胡 椒 粒 各 1 茶 匙 、 月 桂 葉 1 片 、 肉 桂 枝 / 甘 笋 各 1/2 條 、 西 芹 2 條 、 洋 葱 / 椰 菜花 / 椰 菜 （ 切 粒 ） 各 1/4 個 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙
- [3 s4 O, T7 U f: Ewww1.tvboxnow.com
8 r& o! w. w4 K& q6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝 飾
+ J* b! S' K5 etvb now,tvbnow,bttvb中 國 芫 荽 葉 適 量tvb now,tvbnow,bttvb' w9 j; O2 `6 ^1 s/ q
www1.tvboxnow.com: I/ Z! C# _! r q; j5 [ C$ C
+ C3 i# Z4 h4 W6 z5 t m
做 法www1.tvboxnow.com# m: T: ^( t. `8 f
1. 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 全 部 洗 淨 ， 切 成 小 塊 ； 脢 頭 肉 亦 切 成 小 塊 。 tvb now,tvbnow,bttvb- S% \2 P: v& J; H0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I7 x/ J/ O: L; Y* D
2. 燒 熱 鑊 下 半 份 牛 油 ， 加 月 桂 葉 、 肉 桂 枝 、 白 胡 椒 粒 及 麪 粉 ， 細 火 炒 至 金 黃 ， 再 加 咖 喱 粉 炒 香 ， 注 入 雞 湯 攪 至 幼 滑 ， 用 慢 火 煮 10 分 鐘 後 隔 渣 。
+ k( u$ G" m u' b( _$ T! l# z+ K* e. _' Uwww1.tvboxnow.com* G; S, |1 C$ P( s7 r) f
3. 另 起 鑊 把 剩 餘 牛 油 煮 溶 ， 加 洋 葱 粒 及 脢 頭 肉 炒 3 分 鐘 ， 加 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 炒 勻 ， 然 後 放 入 （ 2 ） 中 煮 10 分 鐘 ， 下 鹽 及 糖 調 味 。 公仔箱論壇 x& N# a# i9 A/ R3 L. x9 M O
& e* M: u! s8 n4 `
4. 最 後 淋 上 全 脂 奶 ， 加 芫 荽 葉 作 裝 飾 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i7 h6 ]5 I+ g, G6 i, G! `$ ^
6 R- ?! F" b4 z) X" b Htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L% }/ E- }+ c# c5 X6 d2 w3 l
$ W3 t* _% K9 [0 R7 w
; P" w1 i, y' e, v9 I& ~* Swww1.tvboxnow.com5 x5 C. E9 s! C, s8 \% ~ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M' i# a" N* |1 _" g
貼 士
9 f; H; ~8 @, z/ X( d+ J. S' @肉 桂 對 減 肥 非 常 有 效 ， 有 溫 補 腎 陽 、 溫 中 逐 寒 、 促 進 消 化 、 健 胃 及 殺 菌 、 促 進 血 液 循 環 及 暖 和 身 體 ， 減 肥 不 可 缺 。
) y' v% B7 {0 I% O |
發表於 2009-6-4 01:59 PM
| 
發表於 2009-6-4 04:48 PM
|