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j Q- F. V; h瘦 肉 4 兩 tvb now,tvbnow,bttvb* J$ ^3 V; k: T" g% u
蝦 米 1 湯 匙公仔箱論壇5 s; I2 c) M7 U, _
薑 蓉 1/2 茶 匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u" {$ ?7 w* u/ _$ y, _: F5 e
醃料份量
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麻 油 少 許
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. c0 U7 V" t$ U% a, e- d3 m/ i3 g$ P& z) X9 t$ ?! e
做法
. P9 g8 S" c1 F6 W$ o6 P' K公仔箱論壇南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H4 H7 F; n" ]2 I; c
鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。
, `: [7 s* R' d! e3 i! \tvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。 公仔箱論壇4 V% T- |+ n/ A
燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
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