: A$ c# C+ h% `; ?' t4 A4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 O# I" b" A/ |6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：
: P: o* N% I+ i* L 2 F3 @' q; n- X d0 p0 }
羊腱子肉四兩，大蒜三瓣，香蔥兩棵，醬油兩大匙，醋兩大匙，薑一小小塊，香油一小匙，清湯一湯勺，料酒一匙，鹽適量。% |6 ~) r* S8 g4 T
" e0 | Y' j1 |0 K: c 0 `2 c/ a$ f1 O2 @8 P2 [6 n
' T* n0 {4 R: Y% ?) V; D% `% F ~
做法：9 C- K, \+ ]3 A, f1 e7 M/ }
/ W) ^& Y. c ywww1.tvboxnow.com一、將肉橫向切成薄片；薑蒜剁末；蔥切碎；澱粉裏適量水調成水澱粉。
6 S2 x" v6 j4 O# l( k4 _( _公仔箱論壇 公仔箱論壇" q% \/ n) j/ t, f6 M1 J4 b
 % J ]" }7 k/ |
公仔箱論壇 C- g* u* a' T! I0 C; A
二、鍋中放油燒至六成熱，下肉片炸呈燈碗狀。www1.tvboxnow.com" x1 |) M( B7 M3 Z
# Q- T; ]7 D, {' Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y0 [1 _" {" ]' h* L2 E% w7 q
3 l& z- g; t9 W( M7 J6 l. w
三、撈出控淨油。
3 h4 v3 l5 O5 |8 z Htvb now,tvbnow,bttvb
" R0 c4 V& k3 ^2 U% R' ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 V3 T/ y/ J% m2 j
3 d* J9 R% a2 V' F: \" d/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、鍋中留微量油，下蔥薑末煸炒出香味。
, i- M+ R2 W& }7 ]9 Z2 d! itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 Q G& X3 ]; M" N
! v2 x0 K) z7 h" B9 S. ^: l) g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" ?5 z* `# d: A! b& M
五、烹入醋、醬油，清湯五十毫升、鹽、料酒，沸後下炸好的肉片。公仔箱論壇/ y2 B: q7 ]5 t3 s. `: E
5 g; {+ j# ^2 S6 vtvb now,tvbnow,bttvb
1 i) z6 L0 [! \tvb now,tvbnow,bttvb
% l5 l9 b# l3 ^& Z3 c六、稍燒後芶芡。tvb now,tvbnow,bttvb; H- ~9 ?2 L+ w& q% G
. w: }3 ?' m! n' y; T7 ^3 ewww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇: Q, d; _( m2 x' z( Y7 e
& P, N% K+ Z' q+ l* ]# {. `2 w公仔箱論壇七、放香油、蒜末，翻勻。
1 N! B! Y! e( f5 D: S9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c/ \( ^/ j3 y6 O' f. \3 x
+ g8 @) E$ V2 {, R" s" c9 ^5 l
' V. {; x, E" X; g八、起鍋裝盤上桌。tvb now,tvbnow,bttvb- e& H9 s4 p( Q0 x
" R' }, t% o' Y jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L$ @1 h! d+ [9 e# j tvb now,tvbnow,bttvb% V- a+ |" n7 r; z
蒜香味爲主
: L) ]9 o* q; u0 w; S! ]. y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h" q {( K( I1 `
 |
發表於 2009-6-10 03:06 AM
| 