) Y* q. d1 c" M/ ?% e) k! P
; R" F. l2 |* w8 B3 W# G; C2 O% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 g1 j" R1 B/ i
材 料tvb now,tvbnow,bttvb. |' E9 s* d2 S2 |
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R7 Z# T5 k. A5 A$ S
5 V8 P' r- i% P7 e7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
. E* l8 b h3 z9 q2 U公仔箱論壇魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許
$ Q) S9 y6 s. \& p公仔箱論壇
& ]1 n. W& u/ F4 R/ a8 A) t1 T- V( r豬 肉 醃 料& q. r# g# k! l0 m* p5 q7 v3 ^7 R( `
雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M5 O6 \) z3 N$ l4 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z+ }- [. M& R$ _
. F% g& y9 w" w" ?9 J& f6 w
做 法
1 m* J0 x% Y1 O/ }* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。
4 V% s2 v! u- N0 y c4 Xwww1.tvboxnow.com! g4 v. a+ ?2 n7 K- ], S" a, {& ?* J
2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb) Y/ X `/ I2 n2 j4 o% e) `
& J: E% b- [7 u3 A9 {$ _) P3 s4 S
3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。
1 t. f& i$ R% {7 l$ X. `6 E4 q5 xtvb now,tvbnow,bttvb: b2 G# M- d* u6 b% X
4 {& G% ]9 A! F, }2 {
9 J$ H: R+ s$ `* V) E5 e+ p% fwww1.tvboxnow.com
9 F2 U1 i" Z- k! N2 k$ |- X0 e公仔箱論壇
; y' x8 x( J. ~+ }& c3 L1 [www1.tvboxnow.com) e1 P! ]2 ]' Z% m& F
F* c# W4 Z& C: i, O$ [' o9 y貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r. F0 w/ e. N6 M9 G
先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |
發表於 2009-6-10 01:54 PM
| 
發表於 2009-6-11 09:08 AM
|