一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 ' x4 Z: S3 u, T0 P( @4 |
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb P" r0 a; u5 j K0 L! K' W% K
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2 k( g8 w# W! R7 m# cwww1.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化- f, ], A6 n4 W- f$ X. X9 o4 {
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四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 公仔箱論壇+ q' M- [/ o0 I m1 L. O) O: s; l
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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