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/ w# d J6 W& b0 @3 I STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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1 c' s- t5 @6 j1 D( }' Lwww1.tvboxnow.com调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
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竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。* K9 e" k; B8 H& e
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2 Y2 @' N# @8 m1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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锅中加白糖炒开& Q" |/ J# y/ W5 x
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
& y" J0 F" V b4 t2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T1 o4 }4 m) ?: O5 T, e2 t# b
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* p1 |& o) z; q8 d7 Hwww1.tvboxnow.com锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @5 l. z4 i+ D5 Q0 z' _
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡tvb now,tvbnow,bttvb3 L1 b v( @2 A2 J, L. c/ c0 V
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将芡汁浇在竹荪上即可
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9 K( M2 V* O, d) U3 ?. E- e: U- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com/ w' D9 w; x+ E4 e
竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
3 E: D" F; X" I竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
6 ?& W5 G; c3 w% r' Q" S0 m1 ~: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。6 }& c5 i2 m P. M2 s
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；4 U0 d& [! y+ ?
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。www1.tvboxnow.com+ S/ B3 ?. Q9 A# `) L$ u
' F( j! j% W( X% ` e莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；2 k0 ]9 B. t4 r
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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" D( u. z6 R9 [黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
) b: h$ k& _& _tvb now,tvbnow,bttvb具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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