[中式食譜] 利 水 冬 瓜 炒 肉 碎

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M' x; m; N4 z! L1 i6 o5 p% Q4 ^

% R" R. t3 a. H9 ~( Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料www1.tvboxnow.com) {& m- m* R' s8 e4 Y6 u: J
豬 肉 碎 8 両 、 冬 菇 3 朵 、 冬 瓜 1/2 斤 、 紅 蘿 蔔 1 條 、 馬 蹄 6 粒 、 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許
3 \2 [; V$ E$ z, \公仔箱論壇
! _9 R7 o5 e4 C  K& ?* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; {4 o# Y' i0 O1 m" _# U6 ?
豉 油 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 酒 / 麻 油 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 橄 欖 油 各 1 湯 匙
( G5 S6 l$ c$ a. h4 Z' |4 Vtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com; L- O  F  U, E5 J
tvb now,tvbnow,bttvb( \/ }. Q: w+ a1 x2 z
做 法
. W  I' B6 @/ U; L  x! `+ W公仔箱論壇1. 將 豬 肉 碎 放 入 大 碗 ， 加 豉 油 、 糖 、 酒 、 麻 油 、 胡 椒 粉 、 生 粉 及 橄 欖 油 拌 勻 醃 15 分 鐘 。 + i' V6 w) \; |/ G' c

/ b3 i8 ?8 j; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冬 菇 去 蒂 後 切 粒 ； 冬 瓜 去 皮 去 籽 切 粒 ， 加 少 許 鹽 撈 一 撈 ； 紅 蘿 蔔 削 皮 後 切 粒 ； 馬 蹄 拍 碎 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 J+ p# j- _4 `! `, o. Z3 a

: y. x1 h/ Z  N0 D公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 用 中 火 爆 香 肉 碎 至 八 成 熟 ， 放 入 冬 菇 及 紅 蘿 蔔 略 炒 。 ) _! G" i. w+ `3 D8 R

8 g; H- q8 ]' b7 \4. 再 加 冬 瓜 及 馬 蹄 炒 勻 ， 見 肉 碎 全 熟 ， 加 少 許 鹽 調 味 後 即 可 上 碟 。 : N  F8 M) s$ N7 i. M! W

8 G1 v/ J# C8 u7 jwww1.tvboxnow.com( J8 m9 [% d* Y, i7 E

: Q) a$ F. v0 T" m# b5 ntvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com) h4 S- e. v8 k

& e1 h5 u' e, Y( m' S" k% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士% `  e) V1 I' N7 j% {/ Y
冬 瓜 水 份 多 ， 而 且 味 淡 ， 可 在 炒 之 前 用 少 許 鹽 醃 一 醃 ， 就 不 會 炒 到 水 滴 滴 。