[中式食譜] 瘦 身 豆 豆 湯

nt1972

0 J, d- D9 B2 s' N9 l# c' \  _/ Zwww1.tvboxnow.com) S& z' x% z% `, D* G  g# ~
材 料6 M  ^8 f+ V2 b  P* a" s" i
粟 米 1 支 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 乾 冬 菇 10 朵 、 薏 仁 / 黃 豆 / 紅 豆 / 綠 豆 各 1 1/2 両 、 雞 湯 1 罐 、 鹽 適 量 www1.tvboxnow.com; e9 l" ~/ m' _% o0 D1 y/ e

: W* b, Z& G7 R- U4 ]  w/ A9 p做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j7 X* R/ C9 {( `7 b, P5 b6 q
1. 乾 冬 菇 加 水 浸 軟 ， 浸 水 留 用 。 www1.tvboxnow.com) u; \8 o' p( C+ Z8 X# g
' P' |" N) e" U/ u% J% V% ]
2. 綠 豆 、 黃 豆 、 紅 豆 及 薏 仁 浸 水 浸 過 夜 。 tvb now,tvbnow,bttvb, b$ F8 s! Z9 ]: \

) e& \, s$ u) c" W9 N5 ]3. 紅 蘿 蔔 去 皮 切 丁 粒 ； 粟 米 切 塊 。
7 d$ D* O. r4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com3 \( ^* Y5 D, P1 o/ l
4.將 適 量 水 注 入 煲 用 大 火 煮 滾 ， 加 雞 湯 、 紅 豆 、 黃 豆 、 綠 豆 、 薏 仁 、 紅 蘿 蔔 、 粟 米 、乾 冬 菇 及 浸 水 ， 繼 續 用 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 細 火 煮 一 個 半 小 時 ， 最 後 加 鹽 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb, M9 X4 }  [* \3 q7 |( J! }2 F4 G

6 A, |% h% b  w  N6 W7 owww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 \6 ?( }% b0 [+ k6 c; V
1 z: I( @6 [# b' O" h( |8 a  ^9 f
www1.tvboxnow.com# S* A2 p) f9 |& I# B
公仔箱論壇4 t4 Z' _8 a5 i% M3 ]- ^7 ]

$ L8 n6 G* a( j: g# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w/ X) T2 J# o0 l: I% n& g
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~8 c. x- r: r* T' ~
瘦 身 豆 豆 湯 除 可 做 鹹 的 湯 ， 還 可 以 做 成 糖 水 ， 只 要 不 加 雞 湯 和 鹽 ， 煮 好 後 加 片 糖 調 味 即 可 。