 ) y9 z: b; ?0 k
6 `# ~/ c0 p, a7 C9 U2 [2 |材料
2 K O3 c2 g: |6 G: o2 m2 C番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克$ ~. U5 i( p$ `3 R7 s
( r* B2 y9 X' R) b; h% ?www1.tvboxnow.com
3 v7 l- s; [1 K3 ?& _% |) ?2 b' J3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料www1.tvboxnow.com, n# h( K9 K' e$ d$ S
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
! ^9 N7 H6 M' M6 H2 }6 O公仔箱論壇
. m: Y2 b- w% W3 l: \: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q y( \% m! [1 ]; \4 G1 `, Q% h% ~www1.tvboxnow.com做法6 C8 p9 `( S' i4 A
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。9 I' F/ ?$ @% k, _. ]7 q+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V1 s9 W) e: n! {
2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。tvb now,tvbnow,bttvb' a2 a3 h p+ W0 w
www1.tvboxnow.com4 Z, z; Z) S: s& H0 x
3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。$ M3 t$ m' ]5 R7 o: ?- W. j# ~
tvb now,tvbnow,bttvb& r+ {4 X( o% m0 K; u5 W
貼士
/ ~7 R. ?6 R0 U+ |% F: Vwww1.tvboxnow.com
$ @" }& b0 C8 q9 X" K2 a( t$ ktvb now,tvbnow,bttvb用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 tvb now,tvbnow,bttvb" G# c) p5 w3 W+ X$ A
|
發表於 2009-6-24 02:07 PM
| 