[中式食譜] 藥膳鳳爪

nt1972

# Q6 [( Z5 \* m" _3 d; p7 a& Q
公仔箱論壇/ Y( e$ G7 P9 ~/ ~) {
材料
3 b' Z( a" f  f7 u4 l6 ?6 Y' @6 mtvb now,tvbnow,bttvb鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調
& |: y, r: R) A8 b8 [! A公仔箱論壇
2 ^, Z2 p3 b0 V3 |1 Q味料/ Q4 k$ B6 O: g. i6 L. H" Y4 D4 r
鹽少許、花雕酒 1茶匙公仔箱論壇& V# D: K0 m) M* ]+ C: E
( D9 E# a8 }8 [

; M  S: k$ ^$ [# c0 B  f/ w做法
. E. ~3 m5 f5 N, v1 f1.將鳳爪的指甲剪走，汆水撈起備用。
$ A- |0 j( m9 m8 Ewww1.tvboxnow.com
- b% a2 m# {3 g7 J0 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅，倒入花雕酒，再放入鳳爪，注入清水，開大火燉個半鐘。
& y/ E5 _6 w# b# r
& d* j  _3 @/ Q5 p0 j4 a! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。www1.tvboxnow.com7 X; X+ e; M: r2 s: f* k- ~

- e# z" f+ n! vtvb now,tvbnow,bttvb
! t/ R" J, ^: O9 u$ B公仔箱論壇
7 g* `; H& a* M* R5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 S# b( `8 c1 B公仔箱論壇
3 ]. a, }6 G* S- j' Hwww1.tvboxnow.com貼士
& E: R+ l4 ^& c: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水，否則會煲乾水。/ f. ?9 l: _+ K5 ~/ x

noon6789

thank you