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, V( m5 g8 p0 K& C材料: H+ {- M) a. {5 e# u5 H
鮮蝦仁 2両、叉燒粒 1両、蛋 1隻（拂勻）、葱花 1棵、白飯 4碗、金華火腿汁 2茶匙、老抽/鹽/油少許公仔箱論壇* h% x/ H3 B: _
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! M7 ^# e" d4 u7 a- m% w4 G做法
& ?/ Z* e3 P5 ?3 G9 |( Ywww1.tvboxnow.com1.燒熱鑊加少許油，用大火煮至即將滾，加蛋漿炒至七成熟，再加白飯不斷兜炒。2.加少許油，放入叉燒粒、蝦仁、鹽、老抽及金華火腿汁繼續再炒，然後放葱花，熄火冚蓋焗 1分鐘。3.開蓋後開大火，加少許油，大力兜炒至飯粒乾身變香便成。
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炒蛋時鑊要紅，但油不能太滾。飯太乾可以下少許油，下水的話飯便會成漿黏在一起。tvb now,tvbnow,bttvb: B5 F1 x E2 @0 i
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發表於 2009-6-26 01:45 PM
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