材料: (4 人份量) 2 z8 s0 ^# W- G
雞軟骨 400克 tvb now,tvbnow,bttvb2 P$ `! |% x* q# s6 v; \! k
檸檬汁 適量
7 ]# o2 ]' s: s; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 適量
0 I/ l/ ]8 |! _/ [$ p: [/ h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h( v3 V( t. w, R+ U: y
調味料:& @: f+ e7 n2 i3 g' G& i& _
醬油 1湯匙
8 O; l, c1 N5 O$ t% i, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/4茶匙 www1.tvboxnow.com! q" w2 C0 t9 e$ N$ R3 P3 f1 |
黑胡椒碎 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d# w9 ?& x7 L5 g' D
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做法:
; J5 ~+ n* _" H 1. 先把雞軟骨解凍,抹乾,以調味料拌勻,備用。 www1.tvboxnow.com/ H, F9 a% R, D. w4 {7 A+ ]+ N r
2. 燒滾油,下雞軟骨以慢火炸約3分鐘,盛起,瀝油,上碟,下檸檬汁拌勻,即成。
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小貼士: www1.tvboxnow.com/ g, M, t- h k0 x; x" G
此菜式可改為將已調味之雞軟骨放入焗爐內,以160℃烤約15分鐘,能達致相同的效果。 |