材料: (4 人份量) " L' m. y' j! R- b
雞軟骨 400克
K% k, ^# Z8 D& X. L檸檬汁 適量 www1.tvboxnow.com# F# e. ]- a& p6 \. o
油 適量
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調味料:
% c- c/ G, @* P6 M( i4 Ewww1.tvboxnow.com 醬油 1湯匙
7 [+ X4 N4 Z4 d. t" B公仔箱論壇雞粉 1/4茶匙
) c" m# @& \7 U5 d" z( ^' Bwww1.tvboxnow.com黑胡椒碎 適量 5 T# z4 d+ g7 k- A! k
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做法:
p& A: m" V' K. H* m1 v6 ^% h8 zwww1.tvboxnow.com 1. 先把雞軟骨解凍,抹乾,以調味料拌勻,備用。 www1.tvboxnow.com- ?, @! `' u7 _5 I/ \( k3 {: S
2. 燒滾油,下雞軟骨以慢火炸約3分鐘,盛起,瀝油,上碟,下檸檬汁拌勻,即成。
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此菜式可改為將已調味之雞軟骨放入焗爐內,以160℃烤約15分鐘,能達致相同的效果。 |