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[中式食譜] 南海魚茸煎蛋

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4 }+ u+ E, V7 o! v8 Otvb now,tvbnow,bttvb材料
% ^0 f; k" ?0 m! q( w魚膠 200克、雞蛋 3隻、馬蹄肉粒 50克、蝦乾 50克(浸軟)、葱粒 15克、糖/鹽/胡椒粉/生粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S/ G; M; v  J0 Y6 @9 O

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1.起鑊下少許油,用中火將蝦乾爆香,然後切碎。
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9 H/ S) K. o# X9 A2.魚膠放入大碗中,加入雞蛋、蝦乾碎、馬蹄肉粒、葱粒,以少許糖、鹽、胡椒粉及生粉拌勻約 1分鐘至略為起膠。www1.tvboxnow.com! z5 _" o# D! v" m

$ ~0 R* L* E  B" R3.燒熱鑊下油,將( 2)放入鑊中,壓成圓餅形,用慢火煎香兩面便可上碟。公仔箱論壇+ U# d( Z; f9 g: e
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現成的魚膠質素不俗,可不必自己起魚肉做膠;但若做蒸釀或煎魚餅,加入適量蛋白、生粉、鹽、糖、胡椒粉、葱花拌勻,用手撻一陣,才可做到彈牙魚餅。
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