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' O \& \% ?4 r材料
: Y3 [' C. D9 G9 {' v公仔箱論壇原條有骨豬扒 1斤、鹽/黑胡椒/橄欖油各少許、百里香 1束、大黃 4支、蜜糖 3湯匙
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, G+ H, C! V+ \6 F做法
8 V3 |- I. ^% K0 H* O1 N" Ltvb now,tvbnow,bttvb1.焗爐預熱至 180℃。
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2.豬扒加橄欖油、鹽及百里香搓勻，再撒上黑胡椒。
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3.大黃切段，與蜜糖撈好，鋪在焗盤上。tvb now,tvbnow,bttvb/ W, k8 c4 W* i; c/ ^
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4.起鑊開大火，將豬扒表面煎至金黃色，放上已載有大黃的焗盤，放入焗爐焗 20分鐘，將汁掃在豬扒上再焗 10分鐘便成，原條上枱，吃時才切件。
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發表於 2009-7-14 01:33 PM
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