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/ n$ t7 b2 G" \* D! m& Fwww1.tvboxnow.com苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙www1.tvboxnow.com: B' K6 `. a* _/ U) [
: f2 x) J7 K! M2 B/ F+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb {) H4 S) R7 G9 E! \
1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。
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2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。
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4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。
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5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。0 E" W* t/ m/ Y+ R" K: J% e4 y6 H0 u2 w
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y/ w; e% n3 \4 Ztvb now,tvbnow,bttvb苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 www1.tvboxnow.com: w- g( q, e4 `7 E v7 J
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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