能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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- l. K% d( U# B2 Bwww1.tvboxnow.com生氣的背後-攻擊-受傷後的反應! q! F0 n4 q5 Y; f1 E% }$ f# O5 G* l
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。* c w$ ?# r7 @# Z
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。www1.tvboxnow.com2 |, C0 P8 x1 A' B* Q. P0 ^
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 s- ?0 _. e, m& K
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。公仔箱論壇, U. H$ d' C6 ]+ e3 y
* P! z1 ?8 O, @2 _4 ~& w- cwww1.tvboxnow.com我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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7 Q3 c+ h6 x3 R# b5 A8 ?% nwww1.tvboxnow.com例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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0 q7 [8 w* v* X- I2 ^- `* R太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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6 C# `) k3 u5 v; H" d u# j先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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$ F7 Q4 @* a( X- o/ N! z沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* M8 Y* ?. H( J/ ]
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關懷-療傷的最佳良藥
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; E- g8 S, b7 F: b+ Y3 Y- \在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 k. B: G, U# [" F: p
6 }2 o# l6 H+ L! f& `公仔箱論壇因為我們也受傷了，需要自我防衛。; U4 V" s; n1 u
0 M5 E: M3 U! F3 `! c公仔箱論壇但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。www1.tvboxnow.com! ]0 c s8 C; c
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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, Y5 Q: R0 X7 B! L8 N& d6 ]" n! \tvb now,tvbnow,bttvb首先，他需要被瞭解，被接納。tvb now,tvbnow,bttvb$ `0 ^' @7 Q! G6 U/ D
[/ G! i% N0 T公仔箱論壇媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」tvb now,tvbnow,bttvb) |5 ?/ l/ L0 g# o2 _
4 F5 h' Z% E) F5 d太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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3 I9 `9 Q9 ], {4 c2 Etvb now,tvbnow,bttvb如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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8 F5 d- ~& N" v3 o( B6 L省思-突破的開始www1.tvboxnow.com4 c4 y+ s/ y- r5 o" K* A$ h+ ]
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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: N% F" @5 A) B! P2 M3 |+ ~/ ptvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ A3 N: m4 e& f: P# f
7 J7 I. K% V- W2 M' \% n$ i( ~% a從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。公仔箱論壇 S/ [9 \- V& [5 E2 z! }
9 f. }: U; R) rtvb now,tvbnow,bttvb就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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2 A7 O) P, r& V1 m, e% ]* i6 w2 l7 C公仔箱論壇把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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9 r& A; F8 f# e9 I6 q! T5 \9 s5 x0 j公仔箱論壇其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 z/ K n" }& ?6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb0 l% Y8 d8 u+ {+ O$ a# d
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。 m6 t% t3 g6 {) d) u5 z9 X
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
9 B& A0 X4 C) w: _0 nwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k/ i- i5 r/ r! @3 D* @9 p* R
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
5 e$ L2 _, m! x1 E( gwww1.tvboxnow.com我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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( M- _. q7 y& T8 ntvb now,tvbnow,bttvb這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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) P" N. O2 I* C" \2 a% r公仔箱論壇若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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