能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣公仔箱論壇7 \2 ?/ l% e/ o! r: ~: A& s
5 J( E9 u r, [0 ]0 D+ U6 a- r- T9 W生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v7 o: S& m8 v8 [, V
+ w4 W, r) o; S. `5 B! f0 T. ktvb now,tvbnow,bttvb最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。公仔箱論壇: s1 t, ?6 l% ` a# W( `" w
( U" H0 B: S: U0 S% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」www1.tvboxnow.com- h, @- `1 j5 v9 [7 O: e2 @
5 N. f* h% \: T7 y- X公仔箱論壇這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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! G- m- L# Y+ w9 W" N/ U* v8 A遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」* J) e- h$ W3 g9 b+ W
) Q4 O5 e$ \7 W: I: H) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U$ ^8 h/ q2 E/ Q2 R s* p
- X2 K- }, ]( Q% ?; e+ Y' G( r例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」9 c+ _5 E V% x/ k
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb" w3 g5 ?9 ~8 q c. s+ V
7 ?4 I) |. s/ f4 c; L- N公仔箱論壇先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
: V& f( l4 e, A/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 a N! o0 \+ x2 k% l: W
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥www1.tvboxnow.com5 F: F0 H" I' t8 W) E6 d' V- i0 h
) A# ?0 ~+ i8 J c5 Z) K4 W7 \公仔箱論壇在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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9 k& w) H1 ]( y1 R0 A因為我們也受傷了，需要自我防衛。tvb now,tvbnow,bttvb7 J1 G6 S8 ]' d, K5 X/ g
; L! n5 ^) T" f; u; ^+ Y( S0 G' X但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?( x) M; r: d+ D3 p, l" f
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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1 F) k+ y4 b5 c& P; U7 H+ @2 l# o首先，他需要被瞭解，被接納。7 |( y; \+ M7 \) d9 @
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」- _$ i$ s* ?# U) @* P7 t, s8 H4 @, Z
$ V" g" @' O2 S' V& }4 x2 U0 J太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb) f' T2 E) F! N
5 R& G2 L; l# N9 A公仔箱論壇而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」6 z7 s9 X& Y; n
2 K; ~1 y$ P3 S5 }如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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+ H1 @* i) {$ c8 ~tvb now,tvbnow,bttvb省思-突破的開始
, B' q- J7 `! L# e# r9 \' x* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U4 w9 c2 C$ ?# H0 [羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」- K& _: C0 \2 J- X W
% Z# s* ]- o1 k$ m1 Awww1.tvboxnow.com何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
U! L; S% F, i1 b, o7 u/ M; d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: g/ e* @& a6 y2 d0 Q% ^+ V* L
從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。公仔箱論壇# P3 @6 y) T& z0 r2 E4 U1 e
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」www1.tvboxnow.com" U+ ?# H1 w& J: _* `
4 x% R/ o& Z+ i把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。' K4 F0 h' {) ?
9 z' v. r4 ` }( a! ]. k其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z" `+ k8 y4 S0 }
5 p8 O6 R$ S$ j2 ~但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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2 I+ k+ }; p; i1 q6 B( T {9 P心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
* L* O7 |. a8 v( j. k. T! y' pwww1.tvboxnow.com我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
# k. @ j7 O6 D4 P6 M6 `1 R' a; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T) k& v( }9 E公仔箱論壇我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」www1.tvboxnow.com$ x9 ] X5 H9 e) h: o( G6 C8 j
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。tvb now,tvbnow,bttvb: c% Y, t" G( k* }
. ^' L7 E9 m6 q/ g$ k4 k. uwww1.tvboxnow.com我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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