能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣, m9 q2 o. e1 i: w' ]! z1 P
/ Q" k# ?$ @5 w; [& M5 D" y公仔箱論壇生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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# M' ]1 M1 M' Q. n' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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% a8 d. [/ \+ o( r4 T7 e主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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8 a0 t2 z. L3 w/ x6 dwww1.tvboxnow.com這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。- v5 k) A/ j% D1 Y' g$ S
* E% D6 M/ b8 ^. N) Awww1.tvboxnow.com我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E% {; `6 \- ^; R; ]
5 L, C- B* W1 D/ D0 C Awww1.tvboxnow.com先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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9 x: a# a* G* ytvb now,tvbnow,bttvb沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」tvb now,tvbnow,bttvb' i' B$ V* y' X2 Q7 E% B1 x0 r
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關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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2 n: X; y9 k+ ]7 t) E0 k+ n4 o2 ntvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。www1.tvboxnow.com. b x6 L; T1 b6 H: f! U$ [
/ p0 [* b. }) l" c* x9 k2 i但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。www1.tvboxnow.com' J( [/ o z' d7 J; O
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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首先，他需要被瞭解，被接納。
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e) e3 b) `# o$ n5 r
# K {, T8 F2 f0 n. R- d, h如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。' @7 z( Z$ ]; M' q7 D! `
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省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」www1.tvboxnow.com4 t. `- M7 c9 e, {' h
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb# F! {4 ^) k8 |+ t) x8 f. Y; V
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f' L( Q& L/ ?' i2 t1 B8 a
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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8 Q v$ {: n' O' _$ Y0 awww1.tvboxnow.com其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。+ a8 F1 v4 K( v& |
9 ^* Q9 q- h' f o: C' s0 Z公仔箱論壇我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。5 f: ?( s" v0 {0 p6 _0 x/ H7 X; b
3 p; t: v; J4 a2 Z心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
9 d) L6 A% d/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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: g6 S1 h( N) `' y2 l: fwww1.tvboxnow.com我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」7 s j) Q8 W) k
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。www1.tvboxnow.com+ b7 I, M! ?: `' K
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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