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生氣的背後

能夠替別人著想...是一種修養,也是一種智慧,更是一種福氣
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0 O) I# ?! T4 V' d2 ftvb now,tvbnow,bttvb生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% x4 ]. E1 F" ~  o1 F

7 I( V( i+ P( Q5 X9 m最近我聽到一個這樣的故事,有位先生養了一隻吉娃娃狗,溫馴乖巧。
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了,鄰居立刻將牠抱來歸還主人,當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候,沒想到牠竟突然攻擊主人,緊緊的一口咬住主人的手。tvb now,tvbnow,bttvb- Y, D& v4 J2 o# b/ u

* m: k5 s# ]/ I. \* U7 I. p+ y; iwww1.tvboxnow.com主人不但沒有生氣,反而對鄰居說:「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O( H7 u' Q9 ]) R+ A7 U, ~
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這是小狗在受傷時的本能反應,不是因為牠恨主人,而是為了自我防衛,以免再次受傷,此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他,必會生氣,而使事情越弄越糟。
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家,一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西,而工具散落一地,使客廳凌亂不堪,他便不禁開始破口大罵,聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他,然後問:「爸爸,你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事,是嗎?」www1.tvboxnow.com. N; S* u* u' c6 d) T
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她,而是他裏面可能因為別的事受傷了,因此她沒有情緒反應,反而能安慰爸爸,這是極大的智慧。
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況?
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例如:孩子放學回來重重的把書包一摔,問他發生了甚麼事,他卻不禮貌的說:「你好煩喔!」
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! F$ c+ ]. t/ p- n% Ctvb now,tvbnow,bttvb太太問先生晚餐想吃甚麼,先生竟不客氣的說:「跟妳結婚這麼久了,我愛吃甚麼妳還不知道嗎?」
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏,便過去關心的問:「心情不好嗎?」
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沒想到太太卻生氣的說:「你怎麼到現在才回來?」
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. v" h& U- E* |6 {6 `- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中,若當事人都認為對方針對你在發脾氣,一定也會開始生氣,不是罵回一句難聽的話,就是用冷漠與迴避來拒絕對方。公仔箱論壇$ s6 M. J4 J7 m9 H! b7 x$ g
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因為我們也受傷了,需要自我防衛。
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: d0 r7 Z+ A4 ^8 [$ X' b8 V$ Awww1.tvboxnow.com但如果我們能看到:他對我兇,是因為他受傷了,事情就能比較正確的解決。公仔箱論壇  D% [7 C+ ~" k1 F/ P# d4 n3 [3 Q
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢?
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# u5 V& Q% S2 i& A, x8 z! X9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先,他需要被瞭解,被接納。
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- D' A# P$ o! W  r( M0 K0 [www1.tvboxnow.com媽媽可以對孩子說:「你今天在學校受委屈了,來,告訴我發生了甚麼事。」" R0 N  J0 {4 U5 s

7 @4 u+ F4 {+ H2 Kwww1.tvboxnow.com太太可以對發脾氣的先生說:「你心情不好,除了我之外,還有誰惹你生氣啊?」公仔箱論壇8 ?9 Q. ^% L6 ^$ q* m+ K
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說:「一整天在家帶孩子真辛苦,妳希望我現在為妳做甚麼嗎?」: w7 X5 X8 k& h! P

. e" |0 o8 k( p' r4 r如此對方的情緒一定很快的能穩定下來,在感受到被瞭解與接納後,他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。2 G) r. p+ x4 x0 C" P1 |

( a& j/ t- [4 C4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省思-突破的開始www1.tvboxnow.com* C$ M% i' ~: h, c" _( J, o

: N/ X" S" T$ W6 R6 ]- X* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅馬書十二章廿節說:「你的仇敵若餓了,就給他吃,若渴了,就給他喝;因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」8 g* m2 f3 x8 O: A$ n+ P9 y2 \1 W
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何況我們的親人,絕非仇敵,我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb0 P6 ~; Q/ y: @  ]6 Y2 e
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從另一個角度來看,當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候,我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷,而傷口尚未復原。
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就像有次我的腳趾受傷,家人從我身邊經過碰到了它,我痛得本能的大叫:「你為甚麼踩我?很痛唉!」
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把對方嚇了一跳,他是故意踩我嗎?絕不是。公仔箱論壇, q! @. ]% p  K3 ^

( m. P1 R4 E7 T公仔箱論壇其實他只是碰了一下,也不是故意要傷害我。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a# q( \) I2 ]4 m
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但若沒有傷口,就算他踩到,我都不會生氣。1 [. V  D) H6 V8 ?' y* l* G- s

6 c, b3 M3 `& A1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在,每當別人去碰它一下,或自己不小心踢到,就痛得生氣,也使對方不敢接近我。
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- z6 b# O" s- }( d8 }! N" e$ V4 z. rwww1.tvboxnow.com心靈的傷口也是一樣,有位姊妹在電話中啜泣著對我說:「我覺得我快把我的孩子毀了,他們一點小小的錯誤,就會讓我氣得對他們怒吼,
7 S1 D8 \% {1 b' Q9 [8 Y5 X公仔箱論壇我知道我不該說那些難聽的話,但就是沒辦法控制......」
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/ q4 k  `6 u; ~  J5 ]! ~+ k! b9 N我對她說:「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害,沒有完全被醫治,而他們碰到了妳的傷口。」
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這位姊妹的傷口是自卑感,不確定自己的價值,以致於當孩子表現不佳,她就覺得被否定了,憤怒只是被否定之後的本能反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y9 c% F' b% ?+ p

/ N" c5 p9 p; @" @; vwww1.tvboxnow.com若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題,再正確的對症下藥,必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
1 w+ x" Z% s* Y7 Q( B
' e/ p* D% \7 F2 R+ J我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的,乃是自己面子的問題。
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