[西式食譜] 葵花籽甘笋醬

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材料3 o1 N! `/ e% ]& q
葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片www1.tvboxnow.com! i& o7 `& ?9 V4 D; f4 j5 W" e

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做法7 j& G" l' s* {0 z; t4 [4 C
1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。7 x# g5 F, {0 j/ Z6 w
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2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C( e& I" _4 T
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3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。/ f' v! @; C6 C1 D" x; y& b$ H
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4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。
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