材 料:蝦仁 半斤公仔箱論壇& \" j5 z: g5 D; e7 l% Z
海蟹 2隻
; A0 M$ j7 G+ {, t$ B3 I7 otvb now,tvbnow,bttvb 文蛤 半斤tvb now,tvbnow,bttvb5 ^9 X/ Z+ P# | E1 u
花枝 1條
! }# x! S, N8 A3 G* @5 m6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蚵 半斤) v% @3 @3 l9 x1 J
芹菜 2兩(切粒)
- Y$ Y0 ?# r8 w6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 21/2茶匙6 l+ R% o6 }# ~# l- U
胡椒粉 1茶匙8 \8 h9 ] {) ?4 k' `. S
味精 少許
* O& e8 L* _0 q& a8 `; Atvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯www1.tvboxnow.com4 S0 T0 E1 V; s9 I7 D# U
太白粉 3兩
8 n! h' ?) D# @2 A5 J% Ktvb now,tvbnow,bttvb 白飯 4碗
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作 法:1、文蛤吐沙。5 U% P3 n, a: `- ^/ R' }
2、花枝切段。
, o' k) D7 [% Q9 `! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb# N! D$ {* O; D5 B9 @; S& l3 }
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb, L/ w$ D4 o# P" m
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
4 k7 R: |+ J) k2 I! S" f, Q- ptvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉、味精。 |