介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。9 t- a" q! m3 ^8 ]1 d5 z
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低卡營養餐www1.tvboxnow.com+ a9 b6 W' @% y& v: Q
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。1 U+ M" r: ^( n7 ~: {( f1 p! ]; B
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇 K/ c h( a2 D \" E# y
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇 j! L* P1 G6 x4 I, S
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y. w3 {0 x |8 W
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
/ d- c, E6 o; L5 B$ e7 q公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
- |* c' r* ~- f U" F公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。 s$ l0 y8 T7 B" }) i2 [* X1 M
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。www1.tvboxnow.com" {8 g# D, c8 p0 x8 c5 A
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
# ]1 ]; E5 A! U0 q3 f" p) a( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇" q; n4 n- g$ ?- V
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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: \- S! D( |1 }: Z# M2 \* Ztvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含: h# h0 \$ E' x. Q) _
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)www1.tvboxnow.com: b# e7 E' h* T# z; ^
=5錢燕窩
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1 h: U5 u$ r) U& t抗氧化物(對抗衰老)( _/ s! A, z/ R/ |, c
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. P p$ B% Y; G6 s鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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' f3 H- Z/ |4 {4 D+ b- A( Dtvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)
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3 O. P+ {1 H& e2 J" mtvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。www1.tvboxnow.com" ?, Q' k6 U2 m9 V; J# _
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6 @0 |6 o- \! z: S0 O6 U# w k7 h9 f公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]/ e; Q. @6 Y1 l. b7 o
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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