介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {9 b3 ~% R: i5 A* Z
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
, l* z- ^9 k9 Z( z6 D- R2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
: y& S; b* J$ w' a: e公仔箱論壇3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇/ q+ k/ d# l- I+ }, B! B
4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
. f( q1 t% K+ e6 k w5 Z5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb$ T1 T J! a3 U! [5 j( _8 r$ B
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。( l3 g6 g7 U+ J% i- p/ ~$ @
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
5 p- |( h$ N( ^& r+ C公仔箱論壇8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。" F' \6 \& P5 F
9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。+ [2 T8 X- X8 J
10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
( P3 g0 U4 X2 t/ m$ T* f0 i: |tvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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* I: @ S: `2 ]$ l4 k" {: C一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇- u4 j' ?' w: ^+ S' a7 D9 @
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& S f3 ]# d) u2 fwww1.tvboxnow.com抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x7 ]+ Z( p4 V* i( G8 ]6 k
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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P0 Y) ?4 Y) }7 R; O& Wwww1.tvboxnow.com鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇* Z. u0 }; c0 U: G7 q' d7 N* H
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纖維素(促進腸道健康)
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如果你認真想減肥的話,請填寫以下問卷,專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇3 B; F3 l, Q/ x) }; }. r, ~/ _" |
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0 b7 M2 H& E9 I3 t" m: {4 W# a3 I聯絡有關資訊,Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]
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