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[中式食譜] 烤木耳肉丸[7P]

  木耳,就在肉里搅近剁碎的木耳,补气养血
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4 e+ x6 n- _; g/ stvb now,tvbnow,bttvb  成品的味道其实还不错,很嫩,但直接导致肉不够紧致,咬两口丸子就散落了,额..) S' S$ B6 p; q1 \) i: v
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  总结下来可能是我放了嫩肉粉的关系,童鞋们可以在以下的方子里舍弃它。公仔箱論壇9 R9 s( C( ~6 T+ y8 r

$ J# t3 j& Z" A' \: R  好吧,不管怎样,来看看怎么做的吧
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  我爱木耳~~~% B6 R  P1 a  {9 n

, V6 I$ n' h4 G, _* f  虽然木耳黑黑的不是太好看,不过咬起来很脆哦~公仔箱論壇1 D, N5 @- i4 ^

% n" ~* ~  f5 b+ W& ~; N" Q  原料:猪肉、青椒、洋葱、木耳、生粉、鲍鱼汁、酱油少许、嫩肉粉、黄酒、黑胡椒粉、迷迭香。www1.tvboxnow.com, H% _) z3 V& R5 d9 @0 |
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  青椒和洋葱都切小块儿待用(最好再买个红椒,串起来颜色会比较好看)。木耳发好之后切成碎末。
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  x. O$ B( H- o5 |( ]! j7 xwww1.tvboxnow.com  公仔箱論壇$ U+ ]6 m) ~6 }; `2 E
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  肉里先放入黄酒去腥,然后加入木耳、生粉、鲍鱼汁、嫩肉粉少许、酱油少许。顺时针拌匀,可以多拌一会儿,肉会比较有劲道。
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) _: n' a" g- E/ f/ M) L$ R  o  捏成大小同等的丸子,放在铺上锡纸的烤盘上。
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2 X* q' m+ W+ r- f) C' ~$ K( Htvb now,tvbnow,bttvb  进烤箱,先烘烤定型。大约6-8分钟。
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  定型之后拿出来冷却一下,再用竹签挨个儿串起来。; w. W2 y* @& b
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" S8 q) g+ y/ z  Q公仔箱論壇  串完之后,撒上黑胡椒粉和迷迭香。(如果有BBQ烧烤酱和孜然粉的话更好,昨天去超市没买到~现在这样颜色看起来有点寡淡)tvb now,tvbnow,bttvb& G4 H2 K) ?1 s$ Q# F# e
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  再次放入烤箱,烤6-8分钟,即可出炉~公仔箱論壇0 Z# f1 g' ~2 g. r

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