介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。3 n) M* h% u) e! A5 `. {
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低卡營養餐www1.tvboxnow.com& D! p% |, l& T7 R0 h% l; E- W
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
0 T5 N2 k+ U c5 e' x: V! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇! r& f0 e- |) f, H% y
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5 n% R, u9 U" Q; c6 C) @# o
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb% t1 k- Z: g4 K- F7 S3 s
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
) |; I, x) \" a公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。, B1 y/ D% ~4 n1 C& c8 M
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇( ]$ ?4 \3 K" w( b- y
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t, b; K0 N5 d' m
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
( Y5 P+ I4 x/ N/ }10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb* W$ \2 W O' y: R f0 x
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! i/ f5 n* m4 j
' |$ A0 q( i! ]. u% V公仔箱論壇一份代餐包含:
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1 u' g" I* @( I1 M9 z. B/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)www1.tvboxnow.com& F( I* Q. h; o1 i6 O# ~. A
=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb1 b/ Y& v1 z) T/ l3 g4 |' Y
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抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |6 J- z4 `# t: A9 o: d$ P5 w
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb1 I K; ]( @( r: O9 q7 p; c! G0 @
=半杯鮮奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e0 W# T4 c% u$ Y P( H
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)公仔箱論壇; `& J8 a! ]- H9 Y/ I; t c
=2份蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J7 o+ b/ {, k3 D* [
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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