材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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$ Y& j8 T3 F# x- d. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：公仔箱論壇" `1 ]5 B# I& ^& m2 n
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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# ]0 C4 i p |& B! ?1 xwww1.tvboxnow.com 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟tvb now,tvbnow,bttvb V1 g a9 u# Z" u! } ~# e
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3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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2 ?) ]4 t" c) m+ w# |5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边公仔箱論壇7 W/ L; ~/ S9 ]/ j- L* }% X
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! y- f' Z( \, U" ]! g, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜www1.tvboxnow.com" i+ T( F% d8 l4 c7 n' K/ j% \
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-8-16 03:02 AM
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