每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。公仔箱論壇5 C \5 o. b; J: Q
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材料www1.tvboxnow.com1 `/ y9 n6 J- e3 r! \5 s- ^4 o( F
大頭魚 一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @& R' v( G2 t8 j- u" F
花生 二兩 公仔箱論壇, y: a& @3 w3 d. q2 j3 T+ P4 C1 I$ Z1 t
生薑 二片
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+ Q# B2 g/ E; \7 t, r- A6 Nwww1.tvboxnow.com做法
% h8 r4 Z, W1 k: ~. Lwww1.tvboxnow.com新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M! Q4 q$ l7 }& b' P# b& {
: c3 m- i# b8 s: n先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， www1.tvboxnow.com" s; L5 Q1 d% @, H- a3 E/ d% d: D
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
4 W( a: d6 c8 x4 t" u, Stvb now,tvbnow,bttvb配合少許鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f/ `3 }- m% L2 x
a% M- W) D9 _. Iwww1.tvboxnow.com注意
, b- e8 S% X H3 D6 G& @www1.tvboxnow.com花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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