返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉[12P]


+ \- o/ T1 ?! O公仔箱論壇
4 X, W; x1 r4 _4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  \! R) t8 I0 t5 @9 W7 Ltvb now,tvbnow,bttvb用料:www1.tvboxnow.com, h7 e- j; i; N: n# p. j' g

1 s$ ]: O: T7 m5 x8 Y; i3 G3 Q2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。公仔箱論壇& x' W3 J8 \9 G- n1 K* b/ P
& l& v% T- ]4 X
9 L# C. ?3 A* [) r  D! v0 A

/ L/ L/ }( a, o6 J9 |www1.tvboxnow.com做法:
2 l3 }# S. p- L+ M) _/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?9 x2 i/ |0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。
6 x0 w! y6 U, g, s& J8 ~www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com" Q" w6 r* U5 g! y
8 W- E0 L3 [% Z

# u& D% c- r$ N. ?! `. h* `# y/ k$ ~tvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G9 t# @& h' ^$ T0 B( O9 B4 t

! {' ]8 {( H( [) ~6 N; w4 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 N, g6 a, e  E: E& q3 k( ^

3 E5 O) J& q: |3 Y% |" t. b5 C公仔箱論壇3、捞出控净油。公仔箱論壇4 b% ]% L8 `: T

1 }& H9 A' T0 Q) K7 j  W; i; |6 N9 n7 U3 p% F4 ]

+ T4 p" L( H$ y4 R0 _tvb now,tvbnow,bttvb4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `' O' X/ \$ l: H( V3 ?: r+ y
0 W8 @( l5 T/ U" j
' S2 C! [: l$ e! x2 Q1 \% L

( F( `9 A3 A: l/ c公仔箱論壇5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
) y2 |- w9 k3 q+ Q. f公仔箱論壇
) g, [0 ?* b  ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ J, V+ [+ g, y! z7 i+ V( |) F& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d, g5 r5 s0 l% f1 C2 {1 c
6、稍烧后勾芡。
- G' o( s8 G5 ?% o$ M# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com2 q/ `' ?# v4 y2 V) Z/ M8 n& c
! x; Y7 d* L. J0 g+ {
公仔箱論壇) J% r$ c  H: W( S& q# ]
7、放香油、蒜末,翻匀。www1.tvboxnow.com3 `& j% k9 D  j* ~1 ]% \1 k9 @/ P
tvb now,tvbnow,bttvb0 d- z1 `  Q1 M! B4 T9 c0 |1 z

: @* l- d, h9 v. i8、起锅装盘上桌。
( O" @/ h: R6 o- |% H$ a& M
" Z" m5 |, H- n( B" S6 T9 f( v7 Z% k4 E5 t

" y0 y( n2 j+ B+ [# u3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香味为主
1 z7 Y9 V; c# T8 ^/ O) R  q  T公仔箱論壇www1.tvboxnow.com' G9 p1 B; ]. X8 I$ I
www1.tvboxnow.com  f" w! |9 y6 E9 R  ]* V5 i3 s; E  }1 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I4 ?+ Y0 ]: S
哈哈,美味极了
+ b# H. x! K0 N: f  l+ |; ktvb now,tvbnow,bttvb
2 f( C. s2 P: X! S& W1 F/ W公仔箱論壇公仔箱論壇. v7 K+ J8 B8 M' m! w& D& K

返回列表