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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
% E2 G* N2 H: ^- y" `2 m1 B- Z( Atvb now,tvbnow,bttvb 但如果
2 j+ E1 v( c. O5 P: a. W/ [ 忽略了睡眠中的一些细小事情，
2 D' u5 h2 r' Atvb now,tvbnow,bttvb 会对健康不利。
2 a/ _8 t( n2 H; i$ w3 e* \. ttvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 5 Y |0 U+ U/ ~4 k9 K8 z& J( c
有的人喜欢戴着手表睡觉，
# ] w7 _+ d6 w* k% ? 这不仅会缩短手表的使用寿命，
, ` l. _4 ?6 x' o) t! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。 公仔箱論壇, y: t3 f. x5 U* ]% x
因为手表
; X3 [4 f* s: s. g( C( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
; {" b4 R$ Q3 |4 R& O/ q- D3 vtvb now,tvbnow,bttvb 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
0 u: y9 u$ d* p6 T+ m2 y' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。 www1.tvboxnow.com9 V) ]6 z! M: D! F. H0 p$ y9 r
一些人习惯戴着假牙睡觉， www1.tvboxnow.com. g2 R, R, ]+ h! \3 c/ _5 n
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， " z0 L" E4 L+ \! k+ T7 }7 T
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， ! b( {% k8 Z: e8 T
引起大出血甚至危及生命。 www1.tvboxnow.com' ? Q/ x5 r" A$ s3 Y/ L! N4 h+ v3 ~
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， $ J# c8 z# }1 f1 [7 H. ?) j* {
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb( R& S2 f! n. V4 S
8 U, z; N( G% n: Twww1.tvboxnow.com 3 戴「罩」睡觉。
4 l8 R7 A3 _: `& _$ ~" Z+ hwww1.tvboxnow.com 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， www1.tvboxnow.com# p7 f5 K1 Q9 o7 A6 `
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
$ y3 Y+ a& F/ s- W4 N1 A公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
$ E/ D, }7 ]/ E0 S+ T* S 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 B% a0 n' j W2 n) v/ |公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。
; c4 y5 S% E) ]" E$ i- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R' C7 [5 A# A- ?/ y+ H. W% y
4 带「机」睡觉。 www1.tvboxnow.com+ j4 m) X9 w- t& H- i8 z( V
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇2 W6 s0 d+ x: @4 `4 @$ ]
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
; T& d% ]8 D# s* w& @% vwww1.tvboxnow.com 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， www1.tvboxnow.com, S# Y8 ^6 c6 |3 ]4 Q
都有大量不同波长和频率的
5 L* K) m6 L) M5 atvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j2 v5 w: `* l4 [/ M
形成一种电子雾， ; Z% c% o6 ]& v0 W" u: V
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb5 F" t. T- x- W+ A
虽然释放量极微，
% O1 l/ k4 i' z# F7 Stvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。
X, U& ^1 l1 @1 P; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B$ q! |. {4 s" Ewww1.tvboxnow.com 5 带「妆」睡觉。
& f6 h& }: c6 \2 ^/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性，
. f0 i: D- B( |- b9 k1 P 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 9 {) G; X$ i9 R* p2 r
须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇/ H% }! ]" T. W' M: x( n+ }! i+ u
会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U; d; N- l0 @# |
造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y# E) r- _+ e2 o- Z( F+ t
妨碍细胞呼吸，
6 m2 W( p0 t" r! M3 Itvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺，
8 z! D. I( V( i- u) M. w) N+ v1 q" q8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。 www1.tvboxnow.com0 A ^! I# r) H) y" n4 W' S$ o% ^5 P
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
. J! q. g+ c- J7 N) T8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， ) ]& M; R+ E9 p+ L, k' X4 C {: X
让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb- N M5 } ?4 y
仅可保持皮肤的润泽， www1.tvboxnow.com0 w+ X" V% Q- H! D6 W$ r/ t
还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇* K( y. p- v3 W6 G' |5 W
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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