如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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E) a( t( F+ l8 o# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5 k( [& Q% O2 T! @, {
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb$ B" G0 g" }* h/ i9 Q
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( T3 F. C6 N0 x; k
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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" r* k) R- A5 z) M% D; Z- ]4 Lwww1.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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8 ?6 R5 \2 ]/ {www1.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇2 o9 o2 X6 P2 k) s0 }" A4 P
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；6 x) F1 u* K, {: ~
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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5 [0 K+ n) s8 F8 _9 a/ q( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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* E2 ?9 J1 F0 a1 O- O% H- Wtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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1.濃茶解酒www1.tvboxnow.com1 G& n% y& z$ z: V7 A: O" A
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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' V( `4 e& C5 p! K; e8 S8 f' ` 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。2 Z$ g/ H- u1 o. ^9 w8 U$ d
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解酒招數
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1.吃水果
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# ?6 F) p9 |( v! {3 i4 ~www1.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www1.tvboxnow.com/ ]6 p* G3 Z# f2 ]$ Y. m+ z- @
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2.吃饅頭公仔箱論壇" s N- x; w7 B1 R( ~
& F7 x2 @ H* z; T" m2 J公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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