如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。www1.tvboxnow.com* o" Z* H( Q6 s; I' d$ }) [, l
6 e5 i+ n2 ~4 j' l! A 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；. Z+ s( {2 s! I3 F$ V9 \# U- c
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；+ |$ I& i8 Z8 g) G
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www1.tvboxnow.com2 P% z3 e0 k5 Y' @) d& B
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；www1.tvboxnow.com8 q4 j6 h% e) I5 F8 e U% `
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；www1.tvboxnow.com+ [0 S4 r2 k- X' n" B
7 k% T9 A& i& B5 W# y2 @公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；www1.tvboxnow.com" X" q9 \. h( `( u" \4 P, ]
3 {% u' Z. s# |( S 8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇, V* ?) D" D( a$ {- t* r
) {" j9 P9 A; `+ s4 D3 m 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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. R+ u6 ?1 h/ L3 r, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇% l0 l H9 M1 r: z( x, O
( {6 t9 n& @& ~tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果
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+ |. o2 `+ H6 c7 c# z2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。# m& y2 Y" _% \+ D
# N' W/ T2 y( m. m' f& @0 Q% P8 Utvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
% u6 f" ]" G& \* {1 d: U! H& j, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D, w0 ~/ Y, A/ z3 O5 y 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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