[ 材 料 ] :
5 B, F. F& x7 q- Q 白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克 5 I) b& b% f0 n* i' J
牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克
4 A4 V: \6 K$ h9 X' x) swww1.tvboxnow.com 瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克
2 K' m, L4 ^/ b+ k- X: V: u+ Bwww1.tvboxnow.com [ 醃 料 ] : % |) }4 g, w8 Q# G
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 www1.tvboxnow.com& {2 F. S5 H/ q! h1 K
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙 5 `" W4 `5 ~4 t& w' f% d
生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; B4 G; \( `+ x* ^, w0 r4 z
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
$ q" [6 g8 ?- o% k& Y [ 調 味 料 ] :
7 Z: }, O+ L& C; l# Z 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
2 |* y9 U) S4 }: _( x# Y5 Rtvb now,tvbnow,bttvb [ 做 法 ] : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E! |2 x- ]8 s% L! @4 t
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 .
- Y5 }0 [' |2 y% l( @. p8 `www1.tvboxnow.com2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 .
0 e: Q( z: o0 S( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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