$ b% J. w+ F% h& p3 c
9 Y+ S' [7 Y4 d h: W- T公仔箱論壇材料0 {9 Y3 {, [* T- B, C
菠菜 1斤、蛋 4隻(拂勻)、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許% t* w# F, r' N' P
www1.tvboxnow.com$ m% h i8 S! P% B# p
/ ^* ~* Q5 d' G% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M+ [" H+ z2 a& j2 b, ]+ c7 L做法www1.tvboxnow.com8 |' N" C/ p4 X$ o& p$ u
1.菠菜切去根,洗淨,放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘,撈起過冷河,榨乾水,切碎。公仔箱論壇7 D& [3 g) @& h- |( @
公仔箱論壇4 u# h' ]* E7 s/ o) z! z" i
2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。
. h$ E# @5 g# h, y1 e! W b公仔箱論壇
! e! ~# [% _8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊下少許油,倒進( 2)攤平,以大火煎至金黃色約 2分鐘,切成細件,再撒上少許火腿碎便成。 tvb now,tvbnow,bttvb" x; f: b$ k9 ?& D2 ?
0 s% a9 `& `' G; O: A% Fwww1.tvboxnow.com
]3 l1 G ~# x" T/ } ^. k3 t9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J9 P ~8 D% k
tvb now,tvbnow,bttvb" S& C( w4 i$ m& p
公仔箱論壇4 ]+ |( l* ?: @
貼士
- Y4 e4 e- f; u, i3 f! ]! H( s( x公仔箱論壇蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |