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[中式食譜] 辣椒香葱蒜茸田雞髀

材料4 p( \* X6 j) _( }& x
田雞腿十隻www1.tvboxnow.com. M+ [  N6 O2 n0 u# N: ]9 X
青蔥一棵(切段)
( t$ R* w  q" \8 C. htvb now,tvbnow,bttvb蒜茸一茶匙" H1 e' ^$ u) Q! a; Y
辣椒汁一湯匙
5 \. Q; L3 i* V/ v* k& t. u1 ntvb now,tvbnow,bttvb青椒粒一湯匙# v; X9 }( i7 n& q3 [. @5 V; o
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調味料
5 v3 X8 M1 J6 n" o* h5 z8 u+ [" p紹酒半茶匙
* N% T6 ~7 ^" g# B( t. U薑汁半茶匙公仔箱論壇6 E% @  v0 h& v; L1 t$ f
生粉一茶匙www1.tvboxnow.com& o- Z5 E5 r' O- c5 {4 _
辣椒油一茶匙- [2 Q( f, s/ U! ]: M9 R
胡椒粉四份一茶匙
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2 h: C9 I1 y" b4 m做法0 p4 q* y% z" _" D$ t# ?) z
(一)將田雞腿洗淨抹乾,放入調味料中醃二十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r0 ~4 q6 R0 X' c, \& K9 {4 {2 R
(二)把田雞腿蘸上生粉,放入熱油中炸一炸撈起。www1.tvboxnow.com% `- g5 b; p+ M5 W9 Y
(三)再起油鑊,放下荵段,蒜茸,青椒粒等爆香,落田雞腿同爆炒,兜勻上碟,即成。
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