材 料 ：
( G6 y4 v0 b' B A0 W. d龍 柳 一 塊 （ 大 ） " R5 A! ^8 P6 Z
麵 包 糠 3 湯 匙
6 h [$ N& `6 ?9 L雞 蛋 1 隻www1.tvboxnow.com7 P, T. N6 T6 ^& Y- [0 N& B% C5 U
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調 味 ：
4 t0 T9 v7 O3 k9 r1 R- }" G0 j露 絲 瑪 莉 2 棵 , `2 O. v W: V- }! m- L% x. Q
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
& o% A3 l8 \% ?/ J/ v. c/ |公仔箱論壇黑 椒 碎 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w# M! b) Z6 z# \$ S% ^
海 鹽 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 h3 W/ V& r( K" @+ [$ s
溶 牛 油 1 湯 匙
- N/ z' Z, @: C" T( r s3 m0 c9 |. ^www1.tvboxnow.com
- E6 C7 z/ ~' R' |( |2 L# n/ Pwww1.tvboxnow.com做 法 ：
3 s/ [, O2 I$ U3 _* U1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
' s% O6 s. q5 `" Z公仔箱論壇2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
+ \! _$ d2 a. i3 s) I, d- M. |3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
3 w9 Z; q7 r# ^- }! D4 r4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 www1.tvboxnow.com, Z" Q" F5 K* K! j+ d* n! H
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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