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公仔箱論壇4 f. {1 P9 r1 _7 S( }% W6 k$ @
材料www1.tvboxnow.com' w1 ]* ~; F7 V/ Z" |
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
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3 W6 D+ A6 x5 }$ o* z. T- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- X* y5 I E# G ~ n9 e0 A" Ztvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。www1.tvboxnow.com1 I7 m# u, @( r! A- P
/ C+ M$ @3 M7 m8 E9 z/ U! d0 w7 gtvb now,tvbnow,bttvb2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。
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; n" ], g$ K- L. ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。
4 Y; T: `9 b6 w6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [7 I) u) P9 N) Z2 u0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。
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香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。www1.tvboxnow.com. g6 j% }8 _, o" n" Z( L9 T
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發表於 2009-9-11 01:31 PM
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