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材料
- ]8 ~( ~" G" m. g |2 F雞蛋 4隻（拂勻）、甘笋 1/2條（切幼絲）、蝦膠 110克、蟹粉 185克、莧菜 220克、鹽/香醋各少許
, H0 P% b! D4 e" Z3 S8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l% R' h- g/ T M' v0 [* K% p
0 L( r0 r! E( C2 R1 I# O做法www1.tvboxnow.com/ [! ]- w0 [9 Q P5 b. L
1.將蝦膠鋪平至 1毫米厚，放入鑊用大火隔水蒸5分鐘，取出切幼條。
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' X X1 ]/ }% Qwww1.tvboxnow.com2.甘笋絲汆水後，加鹽拌勻。
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" G6 m) O8 P5 U( E' N公仔箱論壇3.燒熱平底鑊下油，倒入蛋漿，用細火煎至七成熟後取出，平均鋪上蝦膠條和甘笋絲，捲起成卷狀，以蛋漿封口，再放入鑊略煎至完全封口。
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4.將蛋卷切件，縛上甘笋絲放上碟，用大火隔水蒸3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?9 i" ~& n+ s' A! n
3 V- ~2 I2 ~, e, `) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下油，將蟹粉炒散，加香醋炒勻，取適量鋪於每件蛋卷面上。
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6.莧菜灼熟後，置於碟中間位置便完成。/ \: K- i+ `" B$ Z7 n! j7 c! x
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% T7 c" i. h# {# ?$ t# Q: A% A公仔箱論壇蛋皮不要煎至全熟，約七至八成熟，當放上蝦膠條和甘笋絲捲起後，就不易掉出來。
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發表於 2009-9-11 01:33 PM
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