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虾，去肠。
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$ o+ S! M/ @" G. u& Q) B0 E1 g7 `7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒，去籽。, @+ R* J& B7 G9 V: V( A0 A# L- _/ \" L
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手撕成块
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5 H1 m& R6 t0 G7 u+ q5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。, m( Z. K6 K( T! C: D* K n& x
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热锅，倒油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y' D' d1 v s7 ?, K5 k' A- a
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配料入锅，爆出香味: R5 f! z) q7 J. P+ O
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虾入锅
' U6 X' J. F3 g! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ N$ }! A9 e+ }
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% m# B- q4 `3 `; m4 q公仔箱論壇炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。3 y" {7 W, q& V8 V2 c
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tvb now,tvbnow,bttvb2 K' y) P7 `+ R& ~/ g# g
翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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6 ~9 g3 W! A1 ~$ utvb now,tvbnow,bttvb锅里有点干的，加少许清水
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少许白糖，调味起鲜的
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( k5 }% o) H7 l& Y6 Z( X Ptvb now,tvbnow,bttvb倒入撕好的青椒tvb now,tvbnow,bttvb: J2 u I" I. r; M% p# L" E7 v b
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呵呵，炒一下
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0 v1 C+ ~/ a: z6 e/ _* h- x恩，好了，焖一分钟
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6 e5 u% v% U* |1 m2 V- }% \6 `2 g: kＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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