沙茶柳片
& `9 P+ |' V q8 F8 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]$ x' j" e7 Y7 {# m9 s
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: ?+ x# C# P% ^/ ]' G( b2 ^* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb2 B4 N j5 r6 @
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乾素柳片------------- 37.5公克 : ^4 Q( Z% y# K% x) @
西生菜----------------- 1個 tvb now,tvbnow,bttvb' _8 H" t; z7 b- i; i( J* j( P
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調味料 SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb& d) \# p. w0 X' w5 D
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Ａ：tvb now,tvbnow,bttvb" o$ n. E' N! f* c; x) I
! h& }* P# T9 `4 B, E3 t# c3 v醬油膏------------- 1/2湯匙
. u% D8 v0 i- D2 Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----------------- 少許
" [5 G6 ]% N& B3 _www1.tvboxnow.com玉米粉--------------- 2湯匙 www1.tvboxnow.com2 _ n7 {" b2 i4 o! C
香油------------------ 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% b3 v/ P4 q% C& ?
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Ｂ：
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% d& x" B4 s* K3 K+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬------------- 1/2湯匙
: y" I5 G. M' q, x0 Qwww1.tvboxnow.com醬油膏---------------- 1湯匙
; R; o4 \* c* e公仔箱論壇水---------------------- 1/2碗
* C- F+ e f8 J& f0 X2 T公仔箱論壇太白粉水----------- 1/2湯匙
# I$ y: a- F$ `7 o, b# n9 ^2 Q, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |$ t3 a5 Z5 i) ]
. c4 W1 d/ J" Q5 _" I公仔箱論壇作法 METHODS
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9 P, k; |# O: h7 L" L3 C- Etvb now,tvbnow,bttvb1. 素柳片加水泡開，擠乾水份，加入調味料Ａ醃約20分鐘，入油鍋中拉油撈出備用。
! R' R1 S+ N5 [0 ]+ ~0 l D. @- @1 kwww1.tvboxnow.com2. 西生菜洗淨以手撕開，加鹽大火快炒，舖盤底。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ^$ ?+ {2 Z* }+ p" D$ _
3. 調味料Ｂ先調煮好，倒入素柳片，快炒均勻，盛起舖放於生菜上即可。
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摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ｂ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-16 01:17 AM
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