材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。
9 }! T; K( }/ g4 v
: g E- r0 s9 B0 J' s" E  www1.tvboxnow.com( e# u6 ^: W* m' ^8 \! l( @1 f
公仔箱論壇! @$ \# F2 u! x$ W
姜洗净切丝备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y5 R2 F/ ~* f0 f; G' |% h+ U
www1.tvboxnow.com! N. Z. B; b& t. _. S- D
: F1 S/ t6 F# b8 ^1 O公仔箱論壇1 X7 I8 {2 M% ]0 V% [
芥菜心洗净并切成叶子状。2 I% Z8 R" p! c! r; d0 q! t
www1.tvboxnow.com* z' w! G' [& o$ V# `. H1 ]+ P# y
, E% f+ V/ Q- u Atvb now,tvbnow,bttvb
* U& A9 g5 J8 ^公仔箱論壇 水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。 www1.tvboxnow.com0 U I+ o* j; Y" R
+ G4 j$ F h6 Q6 ~www1.tvboxnow.com 
6 W, T1 H2 M9 U9 k! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A6 ]7 D: P% |- L" [8 o0 Uwww1.tvboxnow.com 捞起芥菜心，过冷水备用。
# `" \8 p9 k3 S; ^: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com8 A5 p/ n5 M5 E) U$ V
: H' S8 Y A4 W% y. @) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f; ]3 X7 h! {, v1 n9 {8 @tvb now,tvbnow,bttvb 香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。
, l# o% x& g& {+ ?7 `tvb now,tvbnow,bttvb
$ D' f( W" x0 S  公仔箱論壇4 ^/ K) G9 T3 V: r8 r* L
. |9 h$ Z! l$ K6 i' g# E6 I8 _9 T公仔箱論壇 再加入吻仔鱼煮至滚。
5 @ {# Y7 u' p. |8 l, Fwww1.tvboxnow.com
4 y: M* W$ M3 B, xtvb now,tvbnow,bttvb 
3 O+ s. _( V h( h, o% P公仔箱論壇
; @3 V# m! z& X+ C, G, W2 u公仔箱論壇 再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s; c4 p% H/ \
公仔箱論壇, y: g) }, d) W( [* F* b4 |
 tvb now,tvbnow,bttvb* E% q$ P `# U1 x: r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A9 h6 h0 ] O* |
先将芥菜心排成花瓣状。
- }4 }2 k0 ^, x! J8 f( x! g5 G# h1 m& Z' q7 v
 公仔箱論壇. x e& s. ]" i G) o
3 e+ q6 J# q/ u
再将香菇排在中间。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 i1 U0 t& q) A
( {. t7 t1 v3 [ H! U. swww1.tvboxnow.com 
' A8 y9 o9 x% o. _$ g' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S, b# E( w; Q4 |7 L
剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。
$ J# N+ H, f3 Y. t6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H# a' P. \8 B }4 m
$ S0 U) W, W9 `5 N# ]# U( P4 a6 fwww1.tvboxnow.com
2 S4 h/ ~; Y6 O1 |www1.tvboxnow.com 吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！www1.tvboxnow.com. [1 A( B2 o+ c: `; T* ^6 H
3 U" _' }# G% Q" ?( k6 x0 H# F- utvb now,tvbnow,bttvb  |
發表於 2009-9-20 03:19 AM
| 
