= 材料 =
5 u" U4 k: N. j$ O3 n木瓜 (切粒) - 1杯
6 }- X: J1 g' U# A2 M. iwww1.tvboxnow.com牛奶 - 1 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G0 \' k6 y/ t
糖 - 1/3杯
$ ~# f1 v3 c! M2 _/ n. b2 s公仔箱論壇熱水 - 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ D1 `$ ?4 z1 ~( O
檸檬汁 - 2湯匙www1.tvboxnow.com# W7 R5 Q5 v% t0 X# [- S0 {! J6 E
魚膠粉 - 1湯匙
5 n J% \% d$ C/ w4 J U* A5 R% u0 x% t! F& _4 \2 N; ?5 G$ J4 z1 S( D
= 做法 =
' V, V3 u) g1 c5 a4 i% x. Vwww1.tvboxnow.com1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 d; w: k0 Q6 a2 E* P% j* r
2. 將牛奶加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t \5 I: k- s% n s
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。- ?% s- g9 K, U6 Q% u
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 t) i- A: Z7 s! M0 F: [4 K/ i
, b2 o) ?% u" G5 ?9 H= 營養小貼士 =
: _2 @/ F0 t3 h/ Z! }公仔箱論壇一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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