准备时间：10分钟
5 x1 e& Q, a) a/ _www1.tvboxnow.com 烹饪时间：2分钟
3 F* O* t: ^ z5 M1 p' Iwww1.tvboxnow.com 特色：
( B3 j$ n3 k: L# B/ S' j) f7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
# H" B. }8 [2 U4 X* d 用料：
$ r! B" \3 s: t% y- | 奇异果 2个www1.tvboxnow.com. G ^3 K! \! v( k
红椒 1个www1.tvboxnow.com# y4 u. g' p7 L2 Q9 N7 e; K
黄椒 1个
8 T& w6 e S z; g2 e$ o 洋葱 1/2棵公仔箱論壇! d2 v C4 w' I
橄榄油 30ml0 B- _* z; v7 D B* d0 H
白兰地 1茶匙(5ml)
8 E5 d. F) u' h' t 白醋、糖 适量公仔箱論壇; C! W1 K. t4 C' Q2 e' x! f5 }
做法：
% x% m( L7 d2 x6 s5 j, wwww1.tvboxnow.com 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
$ ^0 T3 _" v( @ 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
* [4 u# A0 M, o公仔箱論壇 小贴士：
/ D% V- s! d, ? 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。公仔箱論壇: `- F7 |* j" f8 r. P8 T8 f
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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