[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個tvb now,tvbnow,bttvb7 b* H; `3 k2 [  F7 c( h: W$ p
海底椰六至八兩
% B5 l$ `1 v2 y1 E" V. B* wwww1.tvboxnow.com密棗四至六粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d# O) A  b+ g  w1 Z8 v
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)tvb now,tvbnow,bttvb' R' K" `5 |% C' {, o" o/ C

. G, q" ~- Z: B2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 N; ]! Z  K' c9 n, E
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
! s! N/ t3 g: x3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰洗乾淨；
' J7 w) B) J8 y0 h9 ~5 d& M! I密棗洗乾淨；
! R+ N+ l$ \" r* Mwww1.tvboxnow.com豬月展洗乾淨，飛水；公仔箱論壇5 o  Q9 j; X/ f. V! W5 L/ S
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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6 p- M) [' K, |+ k8 x; d, P注意
( k6 l6 w5 o- A' ?3 \& i2 R! L7 R蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
) _$ g  U+ y2 j1 |8 P# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o5 C& b. |5 m; q  B: M# Y而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。