[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
4 k( T  \* m: s8 F3 h+ Rwww1.tvboxnow.com紅蘋果兩個www1.tvboxnow.com; g% m( Y% u' i0 N* g9 p, }; M
海底椰六至八兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C0 E* i* ?: k
密棗四至六粒1 ^' }# r7 J4 T* W0 b' s+ J2 x$ A7 ?
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)www1.tvboxnow.com# C, K: r% K. @- z9 ^) ?
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做法5 f' Q( b2 A/ u+ O# R
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；" |. U* @" o* W$ Q! x
海底椰洗乾淨；0 b1 d. ~9 d# U0 E3 i
密棗洗乾淨；
3 x9 i" I' X9 j: y# ]公仔箱論壇豬月展洗乾淨，飛水；
/ B3 e; k. V. ]1 \7 Xwww1.tvboxnow.com將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 tvb now,tvbnow,bttvb% P6 S) S# v. p; B% R' \
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。