[冷知識分享] 味精與失眠有關係嗎？

wood121

味精與失眠無直接關係。
7 b* n0 d5 Q1 ]% r0 uwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ W9 [& o0 \4 T% ~! s
有人吃了加味精的菜，就覺得異常口渴，主要原因是味精裡也含有鈉，大約為鹽的三分之一。如果你是外食或者常吃加工食品，都會吃進大量的鹽和味精，兩者裡面的鈉相加起來，會使血液中的鈉濃度迅速上升，自然會讓人感覺吃完後口乾舌燥，拚命想灌水。
  s- {: g: V1 X/ `2 lwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇" N9 `7 f, A) D4 d% n' \5 B
味精(monosodium glutamate)化學結構為麩胺酸鈉，因此，西方人俗稱這種味精調味劑為MSG。味精可以增加食物的新鮮風味，是中國食物中常用的調味劑。但是少數人會對味精特別敏感，吃完味精添加食物後，嚴重氣喘，會有頭痛、心悸、疲倦及發燒等等症狀。
+ A7 W, y& t, [8 G" c/ [1 M: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k' X& n5 i- ^: d
這種會對味精產生敏感、吃完味精添加食物後，身體會產生神經及血管刺激性的反應，西方人稱為中國餐廳症候群(Chinese restaurant syndrome)。& v5 Y. ?4 z* ]) [5 I$ [

: T% @5 T3 j# _4 xtvb now,tvbnow,bttvb雖然，少部分人會對味精特別敏感，產生所謂之中國餐廳症候群，但是，至目前為止尚沒有吃味精會致癌的學術報告。因此，不能說吃味精會致癌。

blbluefish_aili

哦，谢啦，原来如此:-O

鬼鬼

>:D<